質素ぢゃない日

一昨日は質素?な食事でしたが、

昨日は一転して、充実?した食事となりました (^^;

一応、お付き合いの席でしたので、

決して、

失った?栄養を取り戻すため?ではございません (´σ｀)

・昼食

( 某ショッピングモールにて･･･)

五穀ごはんと天ぷらのランチ

( ほぼメニューの写真どおりでした )

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・夕食

( 某中華料理店にて･･･ )

生中・枝豆と、

   ホタテとブロッコリーの炒めもの

鶏のから揚

野菜炒め

( もやし多いな･･･キャベツ食べたかったんだけど )

カレーチャーハン

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・晩ご飯 ?

(イチゴが、冷蔵庫の中に入れっぱなしだったので･･･)

イチゴwith コンデンスミルク

ごちそーさまでした