おはようございます。
8月29日の朝です。
今日が誕生日の皆さん、
お誕生日おめでとうございます！！
「私って、こんな顔してたっけ？」
あるとき、ふと、そんな風に思うくらい
自分に対する思い込みが
バリーンッと割れる。
自分のことって、
自分で評価しようとすると
厳しくなりがち。
自分で判断しようとすると
望んでないけど
安全パイを選びがち。
「でも、人の意見に左右されたくない」
いやいや、左右されませんとも。
その台詞が出るくらいなら。
例えば、今迄ほとんど
自分で決めて来た、自分でやってきたなら
気が向いた時や、3回に1回は
誰かに委ねてみる、人の手を借りてみる。
自分とはまったく別の
言葉が響いて
気持ちや考えや
表情や仕草や行動が
「まさかこんな」
なーんてまだ見ぬ自分の変化と御対面。
自分が好き、自分は大丈夫、
自己肯定感が高いならば、
丁重に
人に手をかけて貰う
スター体験も是非とも。
Happy Birthday To YOU ！！
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