開脚4週間チャレンジも終わり、
でもやっぱゴールは「ベターッ」だなと思う
福岡の福岡です。こんにちは。
さて。今日はセルフコントロールのお話しです。
私がインストラクターをしている「UE」が
3周年を迎えました。
「UE」って何なのか、
まだまだご存知ない方もたくさんいらっしゃいますよね。
各地のインストラクターさんが、それぞれの語り口で
UEの成せるワザを紹介されてるので、ご興味ある方は
是非「Open Sesame！」ですわよん。
UEインストラクター一覧（注：内容は2016.3月現在の状況です。あしからず）
私がUEを知ったのも、メチャメチャひょんな事でしたが、
まずは自分がセッションを受けて、
メンタルにもフィジカルにも変化を感じて、
なのですぐに自分でも出来るようになっちゃおーっと
プラクティショナーになりました。
そして、プラクティショナーになってすぐ体験会を開いたら
今度は参加者さんが「私も自分で出来るようになりたい！」ってなって、
それでインストラクターになったんです。
私、髪切りたいって思ったら今日切りたいタイプなんです。
思い立ったが吉日っていうじゃないですか。
だから、「やりたい！」って手を挙げてくれた方の気持ちに
「ちょっと待って、まだ九州にインストラクター居ないので」
なんて言いたくなくて、立候補の巻でした。
今では九州にも数名いらっしゃいます
じゃあUEで、「自分で出来るようになる」のは、何なのか。
それは、セルフコントロールやセルフメンテナンスです。
（同意があれば自分以外にも行えます。）
私、UE取得してから、歯医者以外の病院行ってません。
おっと、つっても「UEで自分の病気やケガを治せるのね！？」
と思うのはちょっと待って下さいね。
UEは医療行為ではありません。
体の不調も心の不調も、
症状を心配して、その場しのぎの対処を行うより
根本的な原因にアプローチするのが重要です。
そして自分が、
心底それを受け容れることが。
私、開脚も、やる前から「出来る」って思って始めたんですけど、
自分で「そんなの無理だよ」って思ってたら
多分変化も期待出来なかったでしょうね。
でも、「出来ない」っていう思い込みを外せば結果はどうでしょう？
制限って、無意識に設けてることいっぱいあります。
で、その思い込みは自分以外に原因があることもよくあります。
そういうのをクリアにするのが、UEで出来ます。
それ以外にも、いろいろと。
ほほぅ、それはどうやって？
講座内でお伝えします（笑）
マヤ暦の銀河の音の中に
「意図を脈動させる」
というのがありますが、UEはまさにそれです。
UEのメソッドはとてもシンプルですが、
だからこそ全てを包括していて
あらゆるシーン、ケースに活用出来るのです。
私は、自分自身が長く会社勤めをしてきましたし、
仕事以外にも、常に自分や家族の悩みと並走してたので、
至って普通に、真剣に、日常に追われている
頑張り屋で、しっかり者で、正直者がバカを見るような、
報われないときも誰にも迷惑はかけずに
「一体、何やってんだよー」と夜空に向かって吠えるような、
そんな愛しい方達に、是非UEで、健やかで朗らかな毎日を
セルフプロデュースして欲しいです。
実際私の卒業生は、OLさんばかりです。
元々スピリチュアルが大好きな訳でもなんでもなく、
根深いトラウマを抱える訳でもなく、
大きな怪我や病気に悩むでもなく、
むしろ自己解決能力も高めな、頼られる方々。
でも、だからこそ、
自分を後回しに目の前を次々片づけ、消耗し、
塵も積もればマウント富士並みのストレスを
心意気で隠してたと思います。
そして
本当の私はこんなもんじゃない
という、自分を信じる種をきゅっと手のひらに
握っていたと思います。
だから、魂が歓ぶことに導かれたんでしょうね。
私もそうだー。ホント納得。
自分を信じて、自分を整えていくと、
それまで捉われていたことが
取るに足らなくなります。
これは本当に、実感・体感しないと
理解して貰えないでしょうが、
「色即是空」が腑に落ちますよー。
さあ、今日は週の真ん中です。
お仕事真っ只中、ためいきロカビリーなあなたへ
最後にメッセージを。
やりたくないのに、「私がした方が早く片付く」
なんて「やらざるをえない」理由を考える必要ないですよ。
「あの人は、やりたいことが出来て良いな」
って思ってるなら、まずはあなたも
「やりたくないことは、しない」選択からはじめましょー♪
私は、素直です。
私のハートは正直です。
一番大事なのは、私です。
私の人生は、私のものです。
オーダーメイドアプローチ （ユメかウツツかなラジオ番組にゲストとしてお迎えするインタビューワーク♪の他
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