疲労蓄積

今日は体があんまりつらいので

会社を抜け出して接骨院に行ってきた

頭、肩、腰、背中などなど・・・

結果はあまり変わらず

体を触っただけで、睡眠不足とストレスで疲れきっているね、と言われ

眼精疲労もひどいでしょ？と言われる

更に骨がゆがんでいるらしい

どうせいっちゅうねん

腰が痛むとかは初めてだったのでちょっと凹む

まあ、精神的にもやばい感じだったけど

ストレスってバカにできないなぁ

病は気から

とりあえずストレスと睡眠不足を何とかしなければ・・・

明日は久々のサッカーだけど大丈夫なのかな・・・