こんにちは☺️
ORblueNaスタッフです🌈✨
6月がスタートして、いよいよ梅雨本番ですね☔️
この季節、お客さまからよく聞くのが…
「なんだか朝からだるくて…」
「頭が重くて集中できない💭」
「肌も心も、どよ〜んとしがち😢」
そんなお悩み、実は**"気圧の変化"**が関係しているかもしれません🌀
今日は、ちょっとした豆知識＆セルフケアのコツをシェアします✨
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🧠気圧の変化で起こる不調って？
気圧が下がると、自律神経が乱れやすくなり、
「眠気・頭痛・むくみ・肌荒れ」などが出やすくなると言われています💦
さらに、湿気や低気圧は体内の水分バランスやホルモンの働きにも影響があるそうです🌧
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🌿ORblueNaスタッフのセルフケアTips💡
☑ 朝の白湯で体をゆっくり起こす
温かい飲み物で胃腸をゆるめてスタート🌞
カラダの内側から代謝を整えます✨
☑ 肌を「やさしく触れる」ケアに切り替え
気圧の影響で肌も敏感モードになりがち💦
こすらず、保湿中心のケアでやさしく整えるのがポイント◎
「いつもより少し丁寧に」が大切です🧴💕
☑ 湿気で重だるい日は、首元ケアがおすすめ
気圧変化で首・肩まわりがこりやすくなるので、ホットタオルや軽めのストレッチでリフレッシュ💪🧘♀️
☑ 腸活＆鉄分を意識した食事を🌿
気圧でメンタルが揺らぎやすい時こそ、
「腸を整えること」がメンタルの安定にも◎
発酵食品や食物繊維、鉄分を意識してみてください🥬🍚
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🛍ORblueNaは“ごきげんアイテム”の宝庫✨
スキンケアやインナーケアはもちろん、
季節の悩みに寄り添うアイテムがたくさん🌿
お客さまの「これ探してた！」に出会えるお店です☺️💛
そして…
ギフトやプレゼントにぴったりな商品も大充実🎁！
美容・健康好きなあの人に、自分へのちょっとしたごほうびにもおすすめです🎀
ラッピング対応もしていますので、ぜひお気軽にお声がけください💐
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🕊ひとりで悩まないで🌿
「何が合うかわからない…」
「肌の調子が崩れがちで…」など、
ちょっとした不安やモヤモヤがあれば、
お気軽にORblueNaスタッフにご相談ください☺️
お店で直接でも、
公式LINEやInstagramのDMからでもOK💌
▶️【公式LINEはこちら】
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スキンケアのこと、インナーケアのこと、食べもののこと、
**「誰かと話すだけでも心が軽くなる」**ってこと、ありますよね🕊
あなたに合ったケアを、一緒に見つけていきましょう🍀
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🏡ORblueNa 店舗情報
東京都渋谷区神宮前4丁目26-28 ファンファンビル1階
表参道・原宿エリア
（最寄り駅：表参道駅 徒歩10分／原宿駅 徒歩10分）
📞03-6910-5128
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雨の季節も、心と体のバランスを大切に🌈
ご自愛しながら、晴れやかな毎日につなげていきましょう☺️💛
スタッフ一同、心よりお待ちしています🌷
