1/13今日の血糖値 | おらっち>ろなうど君

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登呂遺跡バス停から徒歩5分のマッサージハウスおらっち。国家資格保有のマッサージ師が施術!夜8時まで受付可。駐車場あり。

朝 180  夕方 136

昼食はフジメンで月見ラーメン

その後ジムに行って筋トレ

夕方の血糖値もっと下がってると思ったのに