能代市営陸上競技場最後の日…

能代市営陸上競技場が改装工事のため今日が最後の日、そして今の競技場で最後となる幸和駅伝大会がありました。

あいにくの雨で、グラウンドは水浸しでしたが当日はなんとか止んでくれました

うちらのチームは昭和６０年生まれの同級生で結成したスーパーランナーぞろいで、優勝ねらいで頑張りました

結果は、なんと…準優勝

あと１チームが
俺が所属している陸協だったので仕方ないんです


個人成績としては一区で二位でした
でも、タイムが最悪で納得してません


きみまちマラソンのいい刺激になってればいいんですけど


次の日曜日はきみまちマラソンです
自己ベスト目指してがんばろう

大会ラッシュ

久々の更新

１０月になってロードレース、駅伝が毎週のようにあります

先月の田沢湖マラソンを終えて、明日は地元の駅伝大会。

次の週は二ツ井町のきみまちマラソン大会があります

明日はローカル駅伝なので、次のマラソンに向けてのいい刺激になればいいなと思ってます



次の週のきみまちマラソンは、自己ベストの更新を目標に頑張ろうと思ってます

最近ペース走では、１０００を毎回３６分後半で走れてるのでスタミナはだいぶついたのかなと

まぁ、表彰台にあがれるように頑張っていきます

大会エントリー

久々のブログ

最近はLongRunとスピード練習、ペース走を中心に頑張ってます

次回参加する大会は、八郎潟のソーラーカーコースで行われる駅伝大会です

変化のない真っすぐなフラット続く精神的につらいコースになってます

自分の参加している陸恊は、二チームエントリー予定なので、レギュラーメンバーのチームで走れるように頑張らねばなりません

あと１ヶ月しか時間がないのでスピード練習を中心とした練習に切り替えて取り組んでいこうかなと思ってます