半身浴なう

半身浴3日目！

今のところ20分が最高

それ以上したら普通に

気分悪くなる～

まぁ汗かいてるしいい感じ

この3日で体重減ったから

普通に嬉しい

維持頑張ろ

あと－４キロ

これがなかなか落ちにくい

てか熱～

今日ゎ15分でgiveupだ(笑)

ダイエット期間

今年夏休みゎダイエット

大嫌いな半身浴してみようかな

みんな半身浴の間

なにして過ごしてるのだろう

とりあえず痩せよう！

夏に向けて

久しぶりの更新です

最近のダイエットについて。

ピークに頑張ってた時ゎ

朝昼抜いてたけど

最近ゎ昼ゎ食べてるかも

でも全体的に食欲が

なくなってきた気がする

夏やからかな

ってことで

今日から本気ダイエット

に戻します。

あと４キロ落とします

できるだけ早く

その方法…

どぉしようか