今日のお弁当

 

 

 

 
 
おにぎり
アスパラとえのきの肉巻き
茄子とピーマンの
八丁味噌炒め
セロリの南蛮漬け
だし巻き玉子
 
 

カボチャサラダ

ヨーグルト

 

 

息子のお弁当

 

 

 

 

 
 

おにぎり

ジャガイモと人参・えのきの

肉巻き

ニラチヂミ

カボチャサラダ

だし巻き玉子

野菜ジュース

こんにゃくゼリー

 

昨日は仕事が終わって

久しぶりにサミットに

言ったら

豚ロースの薄切りが

目に留まり

今日のお弁当に採用です

 

私はアスパラとえのき

息子はジャガイモと人参と

えのきを巻きました

お醤油と本みりん・砂糖で

照り照りと味付けました

これ絶対美味しいですよね

 

むらさき音符

 

息子のカボチャサラダは

ジンレーズンを入れて

塩と粗挽き胡椒で味付け

私は酢玉ねぎとジンレーズンを

加えてマヨネーズで

味付けました

 

息子のカボチャサラダは

ボソボソしてそうで

何とかしてあげたいけど

ヨーグルト入れても

お気に召さないから

難しい

 

 

ブルー音符

 

茄子は買っておいたのが

かなりヤバくて

ピーマンと炒めて

八丁味噌で味付けました

これ大好きです

 

セロリの南蛮漬けは

夕飯に作った鯵の南蛮漬け

漬け酢と野菜が残ったので

レンチンしたセロリを

漬け込みました

フードロス回避しました

 

コーヒー

 

風が強いです

東京全般的に強いみたい

歩いて出勤していて

折り畳みの日傘を

使っていますが

風が強すぎておちょこに

なってしまいます

壊れないように

急いで畳んでまた開いて

メンドウです

 

風の向きによっては

日除けが十分できなくて

困っています

折り畳みで無ければ

大丈夫かしら

今日は別の日傘で出かけます

 

折り畳みは差さない時に

バッグに入れられて

便利なのですけど

この強風ではしかたないです

 

コーヒーコーヒー

 

暑い日が続いています

先週の後半はスカートを

履いて出かけたら涼しい

 

昨日はパンツで行きましたが

 

 

 

398円のネッククーラーも

着けているので

職場に着いても

汗が大量に出ることは

ありません

 

これ良いですが

長時間着けていると

首が疲れます

 

朝は15分程度ですが

帰りは買い物したりで

1時間以上は着けています

荷物も重いから

帰宅して外すとホッとします

 

これから暑い日が続くので

これがあると助かると

思います

 

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