今日のお弁当
サラダ
ヨーグルト
お弁当のおかずを
お魚にしたかったけど
2切れ入りが多くて断念
ずっと冷凍庫に居た
牡蠣を照り焼きにしました
味付けはオイスターソースと
トリュフソース♪
牡蠣の旨みとトリュフが合わさって
旨い
買って少しずつ使っていた
ほうれん草がやばくなってきました
昨日のうちに茹でておいて
胡麻和えかお浸しにしようと
思っていました
冷凍庫でコンビーフに
出会ってしまったので
ほうれん草はソテーになりました
出会いは大事♪
粗挽き胡椒のアクセントで
コンビーフがより美味しくなります
今日もサラダはアスパラですが
味付けはマヨネーズベースです
アスパラにマヨネーズって
合いますよね
カラーピーマンとハムで
彩を加えました
おにぎりはご飯にタラコをまぶして
おぼろ昆布で巻きました
おにぎりだけでも良いのではと
思うコンビネーションです
今日でGWも終わりですね
皆さん良い休日でしたでしょうか
ブログでお出かけの様子などを
見ているだけでも
和ませていただきました
昨日は子供の日なので
お子さん連れのお客様が
多いかと思ったら少なくて
お子様イベントが寂しくて
残念でした
お天気が良かったので
皆さんお出かけだったのでしょうね
GWの頃になると
花粉症の症状が無くなってくるのですが
今年は未だに反応があります
ベランダで片づけたり
ゴミ出しに行ったりと
少しだけ外に出ても
鼻がムズムズして
くしゃみが出ます
気温が上がってきたので
暑い時は窓を開けたい
窓を開けるとくしゃみと
鼻水が出るから開けられない
杉とひのきだけだったのに
他のアレルギーも加わったのでしょうか
アレルギーテストした方が
良さそうですね
以前、一緒に働いた同僚は
一年中アレルギーで薬を飲んでいました
私は薬を飲まないで酷い時は
点鼻薬を使っています
暑いからと窓を開けるのに
点鼻薬だけで大丈夫なのか
それも心配
アレルギーの薬は飲みたくないから
どうしよう…
夫が麹をご飯にふりかけると
腸内環境が良くなるなんて
言っていたけど
アレルギーにも効果あるかしら
調べてみます