今日のお弁当
おにぎり
油淋鶏
手綱コンニャク
里芋
ブロッコリー
だし巻き卵
サラダ
ヨーグルト
息子のお弁当
おにぎり
油淋鶏
野菜ボール
手綱こんにゃく
だし巻き卵
野菜ジュース
です
3連勤が終わります
いつもは2連勤でお休みなので
長く感じます
お弁当のおかず
今日も朝まで決まらず
ストックの鶏胸肉を
冷凍庫で見たら
油淋鶏
答えが出ました
下ごしらえしてあるので
簡単に作れます
ネギをたっぷり入れて
ネギまみれです
手綱こんにゃくと里芋は
牛筋と一緒に煮ました
味がしみしみで
美味しくなっています
サラダは
スプラウト・酢玉ねぎ
ベビーリーフ・ミニトマト
スナップエンドウ
です
マヨネーズ・レモン汁
マスタード・蜂蜜
タラゴンで作った
マヨネーズソースで
いただきます
魚や卵料理に使います
青さの中に仄かな甘みの香り
12月の中頃から
左の耳たぶがかぶれていました
花粉症で鼻などの
症状が出る前になります
職場でもアライグマさんに
どうしたの？
と聞かれました
痒みが少しありますが
触らずほっとくと
治ります
左が直りかけてきたなと
思ったら
右がなんとなく痒い
若干のかぶれが出ています
こちらも放置することに
しています
さらに
鼻がムズムズしたり
いきなりくしゃみがで始めました
今日から職場に持参するお茶を
麦茶からべにふうき茶に
変えました
私の花粉症対策は
べにふうき茶と柑橘類
これで乗り切れます
いつも買っているのは
こちらのお店の粉茶タイプ
お茶としても美味しいです♪