今日のお弁当は
おにぎり
鶏胸肉のピカタ
きんぴらごぼう
だし巻き卵
ブロッコリー
サラダ
ヨーグルト
お味噌汁
です
今日は鶏胸肉のピカタです
パルミジャーノチーズを
すりおろして入れました
ふっくら焼けて美味しくなりました
サラダは春菊とクルミです
春菊が美味しくてたまりませ～ん
今日は生でいただきます
お味噌汁は
揚げナス
舞茸
長ネギ
です
揚げナスって便利です
また作って冷凍しておきます
寒い日が続きますが
日差しが強くなって
春の気配も感じます
そして、嫌な花粉も飛んでる
今年は多いのでしょうか
オミクロンの症状が花粉症の症状と
似ているらしい
花粉症持ちとしては困ります
3月に3回目のワクチン接種をします
それまでは十分に注意して
生活します