息子のお弁当

 

 

 
 

おにぎり

ミルフィーユカツ

カボチャのチーズ焼き

野菜ジュース

 

今日まで私がお休みで

朝食は雑炊なので

おにぎりはパックご飯で

作りました

賞味期限が3月なので

切れる前に使えて良かった

 

むらさき音符

 

おかずはミルフィーユカツ

ちょっと焦げちゃいました

フライパンに入れて

放置して他の事していると

忘れてしまうのです

黒こげでなかったのが

不幸中の幸いかな

 

ブルー音符

 

カボチャのおかずが

同じものが多いので

今日はチーズを乗せて

焼きました

カボチャを小さめに

カットしたのが失敗で

チーズが下に落ちてしまい

上手く出来ませんでした

リベンジします

 

コーヒー

 

冬の間の火曜日の夕飯は

お鍋です

鱈と手作り鶏団子が

メインです

 

昨日は暖かかったけど

寒い日にはお鍋が美味しい♪

次の日の朝の雑炊も

美味しいので

お鍋は二度楽しめる

素敵なメニュー(^^♪

 

コーヒーコーヒー

 

お鍋から鱈の切り身を

取り出そうとしたら

抜けてシート状に

なったネギが鱈に

引っかかっていました

 

引っかかっていた

ネギは器に入れる前に

落ちて親指の上に

乗ってしまいました

 

すっごく熱くて

急いでネギを取ったけど

親指は赤くなっていました

保冷剤でしっかり冷やし

ましたが

部分的に赤く残り

水膨れになるのではと

思ったけど

今朝も赤いだけでした

これからなるのかしら?

 

火傷は初期対応が肝心だよ

 

指を冷やしているにも

関わらず

夫と息子が横から

何度も言うのです

心配しているのは

分かるけど

しつこいのには

うんざりでした

 

美味しいお鍋にも

思わぬ危険がありますね

皆様もお気を付けください

 

 

息子のお弁当

 

 

 
 
稲荷寿司
肉じゃが
野菜ボール
ソーセージ
だし巻き玉子

野菜ジュース

 

休みの日に買い物に

行くと

お惣菜コーナーの

小さい稲荷寿司を見ると

甘じょっぱい油揚げと

酢飯が食べたくなって

買ってしまいます

 

賞味期限の切れた

カップ麵を食べる時に

サンドイッチを買って

くるのですが

休みで出たくない時が

多々あって

お稲荷さんのストックが

あれば

買いに行かなくて

良いかもと

小さめのお稲荷さんを

作りました

 

小さめに作ったつもり

う~ん

ちょっと大きかった

息子のお弁当には

丁度良いけどね

 

むらさき音符

 

肉じゃがは昨夜のおかずの

取り置きです

隙間が空くのでソーセージを

1本だけ入れました

 

 

コップ

 

昨日はとても暖かくて

フローリングを素足で

歩いても冷たくありませんでした

今日は4度下がる予報で

明日はもっと寒い

明日も休みなのに

寒いのは御免です

 

月曜日が休みだったので

TVやオーディオ機器を

入れている

ラックの裏を掃除しました

 

すごいホコリで

マスクをしての作業

年に何度か掃除をしますが

ホコリが多いのには

驚きます

TVなどで静電気が起こり

ホコリが寄ってくる

のでしょうね

 

コップコップ

 

燃やすゴミの収集は

火曜日と金曜日

私のお休みの日です

 

ゴミを出した後で

ゴミを出したくないから

掃除をする時は

火・金曜日以外にしています

 

でもね

ゴミを出すとなると

掃除がしたくなるのですW

ちゃちゃっと出来るところは

するのですが

大がかりな場所は我慢します

困ったものです

 

 

 

バーミヤン

 

 
金曜日の仕事終わりが
18時なので
久し振りに夕飯は
息子と外食に行こうと
駅の改札前で待ち合わせて
何を食べようかと
まずは駅ビルを見たけど
決まらずで王将に
行ってみたら混み混み
私が買い物したいと
駅の反対側のサミットへ
移動しました
 
ピンクマカロン
 
買い物を済ませて
何処へ行こうかと
考えた時に
ここからなら手作り餃子が
美味しい街中華に
行こうということに
なりました
 
長い間行っていなかった
お店だしおばさんの
体調が良くないらしいので
いつまでお店を続けられるか
分からないので
行ける時に行かなくてはと
息子と話しながら
お店に行ってみたら
閉まっていました
 
金曜日なのに休んでいる
金曜日は開店が遅かった?
息子と残念がりながら
駅の方には戻らず
自宅に一番近い
バーミヤンに行きました
 
マカロン
 
バーミヤンは前回と前々回と
お料理がぬるくて
イヤだったんですよね
だから2年以上行って
いませんでした
今回もぬるかったら
熱くしてもらうつもりでした
 
私が頼んだのは
海老と白菜のあんかけ麺
息子は麻婆チャーハン&
台湾大からあげ
さらに餃子も食べました
写真撮り忘れ~ショボーン
 
今回は熱々で提供されて
お味もGood
お値段2500円ちょい
このお値段でこのお味
大満足でした
 
チョコ
 
ファミマの冷食のCMが
気になって見に行ったら
CMの商品は無かった
 
その代わりに見つけたのが

 

 

ピエール マルコリーニ

監修のシュークリーム

表面がゴツゴツしていて

美味しそうです

 

お味は

キャラメルとありますが

キャラメリゼされた

クリームと言う感じです

チョコ味はまろやかで

くどくない

キャラメルのほろ苦さが

美味しいです

 

ショコラと洋梨の

クレープもありました

こちらも食べてみたいです

 

監修の商品ですが

お手軽に巨匠のスイーツが

食べられるのは

良いですね

 

 

 

 

 
 
 

今日のお弁当

 

 

 
 
牛小間とごぼうのビリヤニ
 
 

サラダ

ヨーグルト

 

今週もビリヤニ大澤さんの

レシピで牛小間とごぼうの

ビリヤニです

 

レシピにはありませんが

舞茸も入れました

見た目があまりにも

地味だったので

スナップエンドウと

カラーピーマンを

トッピングしました

 

ビリヤニ大澤さんの

ビリヤニMixスパイスと

ごぼうの香りが合わさると

とても良い香りになります

牛肉とごぼうの組み合わせも

美味しいので

お昼が楽しみです

 

 

むらさき音符

 

久しぶりにブロッコリーを

買ったので

ゆで卵とサラダにしました

マヨネーズベースの

自家製ドレッシングで

いただきます

 

トマトも少しお値段が

可愛くなってきたので

買いました

でも、花粉症の人って

トマト食べない方が

良いんですよね

と思いながら

花粉症の季節でも

毎年食べています

 

コーヒー

 

怒涛の5連勤の最終日です

明日から3連休(^^♪

一昨日は夜中に目が覚めて

眠れなくなったので

昨日は帰宅して

休憩していたら

ウトウトしていました

 

夜も早めに眠くなったので

寝たら4時半頃に

目が覚めました

また寝ましたけどね

 

コーヒーコーヒー

 

昨日は暖かくなるとの

天気予報でしたが

朝は寒くて職場の

バックヤードも寒かった

それでも職場を出たら

暖かめでした

 

 

 

12月の末頃から咲き始めた

紅梅と並んでいる

白梅が満開です

 

通勤途中に花が咲くと

春を感じるし

癒されますね

駅前の花壇も植え替えされて

春の花になっています

まだ咲き始めなので

満開を楽しみに

しています

 

今日のお弁当

 

 

 

 
 
ケチャップライス
ほうれん草とチーズのオムレツ
 
 

サラダ

ヨーグルト

 

先日思いついたメニューは

ほうれん草とチーズの

オムレツでした

チキンライスに乗せて

なんちゃってオムライスに

しようと思ったけど

鶏肉の小分けが

大きすぎてソーセージを

使いましたが

なんちゃってオムライス

にはなっています

 

オムレツが予定していた

サイズより大きく

なってしまったので

無理やり入れて皺だらけ

見た目がイマイチになって

残念です

お皿に盛るとキレイ

なんですよ

 

むらさき音符

 

サラダは芽キャベツと

しめじ・舞茸をレンチンして

トリュフドレッシングで

和えました

 

 

 

キノコにも合います

 

コーヒー

 

今日で4連勤目

明日まで行けば3連休

何だか疲れてます

1時半頃に喉の調子が

悪くなって目が覚めたら

眠れませんでした

 

昨日は12時からの勤務で

お昼休憩は14時から

出掛ける前に昼食を

取ると夕方前にはお腹が

好いてしまうので

10時にカフェオレと

六花亭のチョコマロンを

食べて出かけました

 

 

マロンクリームが

優しい味でチョコと相まって

美味しいお菓子です

 

コーヒーコーヒー

 

チョコマロンを食べても

14時前にはお腹が空きました

 

いつもと曜日と時間が

違うので変な感じでしたが

なんとか就業時前には

私の担当の棚卸し準備が

完了しました

 

18時に終わった時は

それほどお腹が空いて

いませんでしたが

夕飯を食べる頃には

すっかり腹ペコでした

 

5連勤の副作用が

出るのは間違いないけど

どのような形になるかは

分かりません

月曜日は祝日だし

頭の中のカレンダーが

狂いまくりそうです

 

 

 

今日のお弁当

 

 

 
 
タンドリーチキン
ほうれん草のパコラ
蓮根の塩きんぴら
だし巻き玉子
 
 
キャロットラペ
ヨーグルト

 

 

息子のお弁当

 

 

 

 
 
タンドリーチキン
ほうれん草のパコラ
キャロットラペ
だし巻き玉子
野菜ジュース

 

 

仕込んで冷凍ストック

しておいた

タンドリーチキンを

すっかり忘れていました

 

急に思い出して

今日のおべんとうの

おかずになりました

 

玉子焼きのフライパンで

焼いたけど

良い感じに仕上がりました

味もしっかり染みている

ようなので

これ美味しいヤツに

なってるはず

お昼が楽しみです

 

むらさき音符

 

タンドリーチキンには

ほうれん草のパコラが

合います

丁度ほうれん草もあったし

これなら息子も食べるから

重宝するおかずです

 

さらにキャロットラペ

さっぱりした味付けなので

箸休めにと作りました

 

ブルー音符

 

私はキャロットラペを

サラダに入れたので

蓮根の塩きんぴらを

作りました

蓮根って加熱すると

甘くなるので

塩味も美味しいんです

粗挽き胡椒も効かせて

あります

 

コップ

 

昨日は棚卸しの準備で

17時まで仕事をしました

もう嫌になるくらい

段取りが悪い売り場

マネージャーのおかげで

疲れが極みに

このところ呼吸が浅くなり

心臓が重い感じなので

仕事に行くと疲れが

酷くなっています

 

仕事帰りに買い物してたら

呼吸が乱れて息が

吸いにくくなって

慌てました

お医者に行った方が

良いのかな

行くと大抵何ともないの

よねぇ

 

肩甲骨が固まって

いるのかもしれないので

運動してみます

 

コップコップ

 

夕飯を食べてゆっくり

湯船に浸かって

体の疲れをとりました

 

お風呂から出て

ヘアドライ用のタオルの

後にバスタオルで髪を拭いて

フェイスマスクを付けたら

くしゃみが連続ででます

 

もちろんその後は

鼻水攻撃に見舞われ

フェイスマスクを外して

お鼻をチーンとかみました

 

コップコップコップ

 

バスタオルに花粉が

たっぷり付いていたようです

洗濯物は外干しなので

取り込むときに

パタパタと掃って

入れなければなりません

まだ、大丈夫だと

思っていたのに

ダメでした

 

柔軟剤を使っていますが

花粉の季節以外は

少なめにしています

そろそろ規定の量に

した方が良さそうです

 

 

 

べにふうき茶は一年中

飲んでいますが

量を増やした方が良いかも

 

 

 

 

今日のお弁当

 

 

 
 
おにぎり
春巻き
里芋とイカの煮物
白菜の炒め物
だし巻き玉子
 
 
ゴボウサラダ
ヨーグルト

 

 

息子のお弁当

 

 

 

 
 
おにぎり
春巻き
コンニャクとイカの煮物
野菜ボール
だし巻き玉子
野菜ジュース
 

 

 

久し振りの春巻きは

いつもの五目と

マッシュしたジャガイモに

ソーセージを入れました

これ美味しのです

息子にも好評でした

タラコよりインパクト

あります

タラコも棒状にして

入れると良いのかも

やってみよっと

 

むらさき音符

 

 

野菜ボールも久し振り

ニラチヂミと同じように

平べったく作ろうかと

思いましたが

ソースをかけるので

丸くしました

 

具は

キャベツ、人参、長芋

蓮根、揚げ玉、紅生姜

卵、です

揚げ玉は海老入りです

美味しくできたので

つまみ食いをして

しまいましたw

 

ブルー音符

 

里芋とイカは前日に

煮ました

息子はこんにゃくとイカ

です

 

白菜の茎?白い部分と

スナップエンドウを

炒めました

ちょっと焦げる位に

焼くと白菜の甘みが

グッと上がります

味付けは鶏がらスープと

粗挽き胡椒です

 

ピンク音符

 

サラダはゴボウと人参
今日は下味を忘れて
マヨネーズとマスタードに
麺つゆを入れました
 
コーヒー
 
今朝はヒンヤリでした
朝方は風が強くて
シャッターがガタガタ
鳴って目が覚めました
 
今も風が強いので
体感が低くなると
思います
暖かくして出かけます
 
コーヒーコーヒー
 
昨日の午後
レジに入っていると
急に叔母が現れました
いきなり目の前に
登場したので
ビックリしました
 
叔母は2駅離れた所に
住んでいてたまに
買い物に来ます
 
今年の3月末で切れる
ポイントがあるから
近々買い物に来ると
LINEが入ったので
来る日が決まったら
連絡してねと
言ってあったのに
いきなり来るんですから
驚くわ
 
昨日は銀行に用があった
そうです
 
コーヒーコーヒーコーヒー
 
前回会った時は
ゆっくりめですが
自力で歩いていましたが
昨日は杖を付いていました
 
足が悪いのよ
 
叔母が言います
レジに入っているから
ゆっくり話が出来ないし
買いたい物があるので
また来ると言っていました
 
休みの日ならゆっくり
話せるし
品物選びも手伝えるから
日にちが決まったら
連絡してと伝えて
別れました
 
足が悪くなっているのを
見たら
今後の事が心配に
なってきました
色々考えないといけないし
叔母とも相談しなくては
なりません
まだ大丈夫そうですが
大丈夫ではなくなる日は
必ず来るからね
 
 

今日のお弁当

 

 

 
 
胡桃パン
クリームシチュー
 
 
サラダ
ヨーグルト

 

息子のお弁当

 

 

 

 

 
 
胡桃パン
クリームシチュー
パウンドケーキ
野菜ジュース

 

 

今日は

カボチャと鶏むね肉の

クリームシチュー

です

 

Staubで煮込みました

とろみは

溶かしたバターに小麦粉を

入れて混ぜ混ぜ

煮汁で延ばしてから

お鍋に加えます

最後に牛乳を入れて

軽く煮込んで出来上がり

これが一番簡単に作れます

 

むらさき音符

 

 

 

前回のパンにも

胡桃を入れましたが

少なくて胡桃感が薄かった

今回は胡桃たっぷり

美味しい胡桃パンに

なっていると思います

 

ブルー音符

 

サラダは大根とハムを

いつものマスタードと

マヨネーズで和えました

下には

ベビーリーフ・酢玉ねぎ

スーパースプラウトを

入れてあります

 

ピンク音符

 

息子のパンは大き目に

作りましたが

足りない場合にと

いただいたパウンドケーキも

付けました

ランチに食べない場合も

おやつになりますからね

 

コップ

 

パンを焼く手順を

どうすれば待ち時間が

少なくなるかと考えたら

 

夕飯が終わった19半頃に

種を仕込んで

朝は朝食が終わった

7時半頃に種を取り出して

4つに切ってベンチ取って

成型して二次発酵から

焼くまでにしたら

家事をしながら

パンが焼けました

 

前回までは

段取りが悪かったけど

前準備含めて考えたら

今回はバッチリでした

 

コップコップ

 

同量の娘さんが結婚して

新生活始めたら

パンを焼き始めたそうで

日曜日におすそ分けして

もらったら

ふんわりして美味しかった

 

生地が黄色っぽかったのは

卵が入っていたのかな

卵の味もしたかも

あんパンを一口

いただいただけなので

よく分かりませんでした

 

パン焼きする人が増えたと

聞くと嬉しくなります

 

 

 

 

 

 

息子のお弁当

 

 

 
 
プルコギ
えのきの唐揚げ
ニラチヂミ
カボチャの胡麻味噌
だし巻き玉子
リンゴ
野菜ジュース

 

 

久し振りに

息子のお弁当です

 

私が一人の夕飯の

時に買って量が多く

半分残した味付き牛肉の

プルコギを焼きました

息子のお弁当に丁度良いと

思ったらジャストな量でした

 

むらさき音符

 

ニラチヂミは前回作って

冷凍ストックして

置いたものです

おかずのストックは

やっぱり便利です

ニラは高いので

次は野菜ボールかな

 

ブルー音符

 

カボチャの胡麻味噌

胡麻好きでごめんなさい

昨日も胡麻和えと

胡麻味噌で今日も

胡麻味噌

だって美味しいんだもの

私がね

 

息子は好きかな?

聞いたこと無いのです

好きかどうかをたずねたら

 

あまり好きじゃない

 

って言われるかも

でも、息子も胡麻好きだから

大丈夫かな

 

 

コーヒー

 

昨日は暖かかったけど

今日は朝から冷えています

寝ている間に体が

温まっているので

室内の気温が少し低めでも

平気でしたが

ベランダに出たら

 

 

ビックリでした

 

コーヒーコーヒー

 

一昨日から花粉の反応が

出ているようです

同僚は鼻も目も花粉で

症状が出ていると

嘆いていました

 

今日は寒いから

まだましかもしれませんが

今年は寒いと思っていたら

梅の開花が平年より

15日も早いそうです

 

うちの近所も早かったから

全国的に早いようです

となると桜も早いのかしら

 

コーヒーコーヒーコーヒー

 

伊豆の河津桜が見ごろ

だそうです

河津桜まつりも始まっています

 

夫が近所の河津桜を

見に行こうと言いますが

早咲きの桜ですが

東京はまだ咲いていないはず

それに今日は曇りで寒いから

行きたくないです

 

棚卸しのために

明日から5連勤です

昨日も準備で残業したし

めいっぱい働いて

疲れたので

今日はリカバリーの

一日にしたいです

 

 

 

今日のお弁当

 

 

 
 
おにぎり
マグロの漬けカツ
ほうれん草の胡麻和え
里芋の胡麻味噌転がし
 
 

サラダ

ヨーグルト

 

今日で息子のお休みが

終了します

一人のお弁当なので

好きな物が作れますが

そうなると悩みます

そして結局いつもの

お弁当になりました

 

なのに

作ってから思い浮かんが

メニューがあって

それは日曜日にでも

作ろうと思います

 

むらさき音符

 

おかずのメインはPal systemで

買ったマグロの漬けカツ

これ美味しいんですよね

漬けなのですが

味が濃すぎないのも

良いのです

ご飯にも合います

 

 

 

 

楽天にもマグロカツ

あります

漬けにはなってないようです

 

ブルー音符

 

お野菜のおかずは

おばんざい的な

ほうれん草の胡麻和え

里芋の胡麻味噌転がし

手軽に作れて

美味しいので好きです

 

ピンク音符

 

サラダはこちらも根菜の

蓮根とスナップエンドウ

のサラダです

味付けはマヨネーズ

レモン汁・グラ糖

マスタードです

 

 

 

今日はこちら

 

コーヒー

 

昨日の朝はヒンヤリ

していましたが

帰る頃には暖かくなって

スプリングコートで

充分でした

 

今日は朝が暖かめで

これから気温が下がるらしい

それでも15度予報です

コートどうしようかな

今日は自転車で行くから

暖かくした方が良いかな

 

コーヒーコーヒー

 

暖かくなると気になる

花粉

昨日は飛んでましたね

くしゃみも鼻水も

でました

 

花粉の飛散が始まると

気温が低めでも

反応が出たりしますよね

薬は飲まないのですが

点鼻薬は準備しています

早く使うとピーク時が

辛いから

まだ使いません

 

今年の花粉は多いのかしら

気になります