先日ブログ&メルマガでお伝えしました、

「許す」ということ

「手放す」ということ

の記事　反響がありました。

日ごろ皆さんが疑問を持ったり、

大切にされていたりする現れかもしれません。

こんにちは

オレンジ物語心理カウンセラー金城りかです

コメントをいただいたり、

メールをいただいたり^^

とてもうれしかったです。

本当にありがとうございました。

『自分を責める気持ちを手放す』

http://ameblo.jp/orangetheray/entry-11245695340.html

はじめまして☆

の方もコメントしてくださっていました。

最近いろいろ考えていたところ、「手放す」って
「あるがままを受け入れる」って言葉が
一番だれにでもわかりやすいのかしら？

【tiokさん】

なるほど

「あるがままに受け入れる」ということも、

自分の『執着』を手放すことになりますね。

あるがまんまですね。

わかっているけれども認めたくないことってあったりしますよね。

自分のことにしても

他人のことにしても

いつのまにか、

こうあってほしい

こうあるべき

と言う思いを抱いていて、

それを手放せない状態。

それを裏切るようなことが怒ると、

「違う」

「なんでなんで」

「ありえない・・・」

と悲観したり、

腹が立ったり　ってことありますものねぇ。。。。

そんな時に、

あるがままを見つめることや

あるがままを受け入れること

ってすっごく大事になってくると思いました。

それはある意味
「勇気」　でもあったりますが。

自分が何に執着しているのか、

何にこだわっているのか、

その正体を知って、

「さよなら」ってすることを

「手放す」というのですよね。

「執着」を選ぶのではなく
「ありのまま」を選ぶ
といってもいいかもしれません。

コメントから、

私以外の方の事例を

ご紹介することができました。

ありがとうございました。

表現は違うけれども

同じ「手放す」

同じ「手放すだけれども

表現が違えば、

腑に落ち方も違いますね^^

事例の数だけ、

人の数だけ、

課題の数だけ、

『手放す』があるのだと思います。

たくさんの事例に触れることで、
より「手放す」「許す」
ということはどういうことなんだろう
と
理解が深まったり、
幅が出てくるように感じます。

私の理解の幅も
まだまだ細っちいかもしれませんのでね！ヽ(^o^)丿

また他にもぜひご紹介したい

コメントや

メッセージをいただきましたので、

随時お伝えしていきますね^^

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