先日ブログ&メルマガでお伝えしました、
「許す」ということ
「手放す」ということ
の記事 反響がありました。
日ごろ皆さんが疑問を持ったり、
大切にされていたりする現れかもしれません。
こんにちは
オレンジ物語心理カウンセラー金城りかです
コメントをいただいたり、
メールをいただいたり^^
とてもうれしかったです。
本当にありがとうございました。
『自分を責める気持ちを手放す』
http://ameblo.jp/orangetheray/entry-11245695340.html
はじめまして☆
の方もコメントしてくださっていました。
最近いろいろ考えていたところ、「手放す」って
「あるがままを受け入れる」って言葉が
一番だれにでもわかりやすいのかしら？
【tiokさん】
なるほど
「あるがままに受け入れる」ということも、
自分の『執着』を手放すことになりますね。
あるがまんまですね。
わかっているけれども認めたくないことってあったりしますよね。
自分のことにしても
他人のことにしても
いつのまにか、
こうあってほしい
こうあるべき
と言う思いを抱いていて、
それを手放せない状態。
それを裏切るようなことが怒ると、
「違う」
「なんでなんで」
「ありえない・・・」
と悲観したり
、
腹が立ったり
ってことありますものねぇ。。。。
そんな時に、
あるがままを見つめることや
あるがままを受け入れること
ってすっごく大事になってくると思いました。
それはある意味
「勇気」 でもあったりますが。
自分が何に執着しているのか、
何にこだわっているのか、
その正体を知って、
「さよなら」
ってすることを
「手放す」というのですよね。
「執着」を選ぶのではなく
「ありのまま」を選ぶ
といってもいいかもしれません。
コメントから、
私以外の方の事例を
ご紹介することができました。
ありがとうございました。
表現は違うけれども
同じ「手放す」
同じ「手放すだけれども
表現が違えば、
腑に落ち方も違いますね^^
事例の数だけ、
人の数だけ、
課題の数だけ、
『手放す』があるのだと思います。
たくさんの事例に触れることで、
より「手放す」「許す」
ということはどういうことなんだろう
と
理解が深まったり、
幅が出てくるように感じます。
私の理解の幅も
まだまだ細っちいかもしれませんのでね！ヽ(^o^)丿
また他にもぜひご紹介したい
コメントや
メッセージをいただきましたので、
随時お伝えしていきますね^^
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