昨日
セルフセラピーカードのお茶会を開催いたしました。
この日のテーマは
「母＆子」だった気がします。
参加者のお1人はお母さまのことを語り
もうお1人は、前日に娘さんと
いろんなことを話し合ったことを
語られていました。
お二方のところにでたカードが
関連性をもって、
またおもしろいストーリーが広がっていきました。
セルフセラピーカードは「一枚引き」という
やり方もありますが、
やはり、
何枚か引いていくと
メッセージが立体的になり、
ストーリーが動き出すなぁと感じました。
感想をいただきますので
ご紹介いたしますね。
まずは、
千葉県よりお越しの
みんみ♪さんです。
選択の連続
寒くて、暗くて、不安いっぱいの思いで選ぶのではなく、
それよりも
温かくて、軽やかで、明るい気持ちで
毎瞬
私が選ぼう！
と思いました。
（そして、手放して身軽になってみる）
「私だから、大丈夫」って決まっているとしたら・・・
心地よい空間をありがとうございました。
*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*
みんみさんのところにでたカードの一つは
「選択」のカードでした。
指をさしている、右のカードです。
新しい環境が始まろうとしているときって
ついつい私たちは
モノゴトの悪い面 を観ようとしてしまいます。
人間関係がうまくいかなかったらどうしよう。
寂しくなったらどうしよう。
お金がすくなくなったらどうしよう。
っとね。
でも、これらが見えるということは
ちゃんと、これから起こることを予測して
防衛する力があるということです。
予想通り
こうなったらどうしよう・・・
ではなく、
おそらく、こうなるでしょう。（笑）
お金もすくなくなるでしょうし、
新しい環境で人間関係を築くのは
大変でしょうし
寂しくなるでしょう。
でも、
その現実が与えられたとして
「どんなふうに、すごしていくか」
を
私たちは選ぶことができるのです。
例えば私。
夕方、娘との時間。
ご飯食べさせて
あまりテレビを見せず
できたら一緒にすごして
寝る時間も早めに
という理想はありますが、
圧倒的に時間と親（私）の余裕が足りない時。
（え？毎日じゃん）
イライラしながら
少しでも理想に近づけるように
過ごすのか。
もう、諦めて、
なんならお風呂に入れるのもやめて（爆）
楽しく過ごすのか
を私たちは選ぶことができるのです。
明日、もし、目覚めなかったとしたとき
私は、この時間の過ごし方で満足したのか。
と問います。
もしかしたら、
イライラしても、理想的な時間の使い方
を選ぶ方もいらっしゃいます。
覚悟とエネルギーのいることです。
でも、私は、
おだやかで、にこやかな時間を選びます。
そして
その結果を手に入れます。
それは
「おだやかで、にこやかな時間」
と
「お風呂に入らなかった娘」
の両方。笑。
「お風呂に入らなかった娘」だけでなく
「夜更かしした娘」もついてきますかね。
1つを選ぶ ということは、
1つを選ばない ということです。
私は、「理想」を選びませんでした。
手放しました。
この手放すのが怖いんですよね。
「怖れ」です。
左のカードです。
手放したものには
「悪いこと」だけでなく
「良いこと」を
入っているのですから。
得られるかもしれない「良いこと」を
手放す怖さ。
損するかもしれない 怖さ。
後悔するかもしれない 怖さ。
で
選択ができなくなることは多いものです。
でも、
未来を創るのは「今」です。
「今」を作っているのは、過去の選択です。
今起こっている現状はもう変えられないのだとしたら、
未来に向けて、
今、「どんな気持ちですごすのか」を
自分で選択し、
未来を想像していくことができます。
時には、間違うこともあります。
でも、また選択すればよいのです。
みんみさんがおっしゃっていました。
「あみだくじ」って阿弥陀如来の「あみだ」
なんですって。
人生が一本の木だとしたら、
枝葉が、どんどん分かれていくように
たくさんの選択を繰り返し
大きな木に育っていくのだそうです。
どこかの先生にいただいた言葉だとか。
ほんと、
その通りですね。
大きな意味での間違いはありません。
「離婚」とかもそうね。
間違いじゃない。
1つの選択の機会があって、
また今、選択の機会がきている。のです。
後悔することを怖れないで。
後悔します。
たいてい。笑
後悔したとしても、それでよいのです。
訂正する機会
選択する機会が
また与えられます。
このあと、私たちは、
選択することによって
自分、自分の人生を作り上げていきます。
そのパワーを取り戻す
とても大事なレッスンが「選択」です。
7月25日(日）10時～12時です♪
心のコリ
をふわっとほどきに
いらしてくださいませ♪
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