おはようございます。
オレンジ物語 りかです。
今朝、5時に目が覚めました。
私は7時まで寝ていたいので
いつもだったら
むさぼるようにお布団の中に潜って
二度寝を味わいます。
でも、今朝は
もう起きちゃおうかな
という気分になってきました。
つぎに
「いやいや、今起きたら 絶対午後もたないよ」
「いんやー夜までもたないよ」
という気持ちが上がってきました。
で、お布団の中で
過ごすことにしました。
お布団の中ですごしながら
「でも、今起きて、
ミルクを温めて
コーヒー淹れて
そうそう、おなかがすいてきたから
パンでもトーストして
誰も起きてこない
一人の時間を
しかも静かな！
満喫するのも悪くないよね。。」
という気持ちがでてきました。
朝から
私の頭は大忙しです。
結局、5時45分までお布団の中ですごしたら
ごそごそ起きて
ミルクを温めて
コーヒーを入れて
トーストして
昨晩思い浮かんだことをノートしました。
その、なんて、
豊かな時間だったこと・・・・
もしかしたら
娘に途中で呼ばれるかもなぁ。
なんて気持ちもありました
それならそれで。
と受け入れてからの
完全な一人の時間でした。。。
私もこうやって
皆がおうちにいながらも
自分が好きなことをできるようになったんだなぁ
と思うと
嬉しくなりました。
とくに
昨晩思い浮かんだことをノートできるのは
とても私にとっても大事なことです。
一人暮らし時代は、
思い浮かんだらすぐにノート！
ができたので
とても気分も楽でしたし
いろんなアイディアが湧いてきては
ワクワクしていました。
が、
結婚して
育児が始まってからは、
このアイディアが浮かんですぐにノート
ができなくなりました。
あとで ノート
になってしまうのです。
すぐにノートだと
その時のエネルギーが
乗っかりますが
後になると
あれ？
何を書きたかったんだっけ？
とか、
そもそも
それ書くほどのこと？
とエネルギーが抜けきった状態のものになってしまっていました。
私にとっての
「ノート」はタイミングも大事でした。
それができる喜び(≧▽≦)
しかも 朝！
昔懐かし 「ノート」ができる自分と
初めましての「朝の時間」を過ごす自分と
で
とても新鮮！
そんな朝を迎えました。
立春を過ぎて
新しい自分がいつのまにか
生まれているようです。
キネシカウンセラー りか
*.゜｡:+* セミナー&wsのお知らせ *.゜｡:+*.゜｡:
セルフセラピーカードを使った体験会&お茶会
・ 2月18日(木) 10時~12時 :残席１
https://orange810.com/self-therapycard-tea/
フェアリーミストを使ってチャクラを
整えるセラピーを学びます。
https://orange810.com/chakura-semi
経絡対応の上質なアロマを使って
セルフキネシセラピーの方法を学びます。
https://orange810.com/peach-semi/
◎ セルフチャクラキネシ『help』
フェアリーミストを使って「自分の」
チャクラを整えるセラピーを学びます。
https://orange810.com/chakura-semi/
カフェキネシで役立つ！カウンセリング技術
https://orange810.com/cafekinesi-counseling-semi/
◎ 空き状況&セミナースケジュール
https://orange810.com/schedule
経絡対応アロマを使った
キネシセラピーを学びます。
https://orange810.com/cafekinesi-semi/
身体の声を聴くセミナー。筋反射で体と対話！
https://orange810.com/kinesinavi-semi/
【日程リクエスト承ります】
セルフセラピーカードのリーディングが
できるようになります。
https://orange810.com/self-therapycard-semi/
◎ 「心と上手にコミュニケーション」
セラピーの様子。ココロ模様。
みんなはどんなことでなやんでいるのかな？
コラムでお届けします。
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqOebffm
◎【キネシ通信】
キネシに関するコラムやお知らせをお届け！
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=jqocirnmwirnmu
◎【セルフセラピーカード通信】
人のココロを読み解き、癒すカード
心理カード( *´艸｀)
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqOkrnei