「うつ」って
カラダが正常ということです。
先日
セッションにいらした
相談者さんが施術後に言いました。
「私、大丈夫でしたか？」
「大丈夫でしたよ」
うつって、カラダがおかしかったり
アタマがおかしかったり
するから起こるものじゃありません。
むしろ、
正常に働いているから
でてくるものです。
人に備わっている
大事な「防衛反応」です。
カラダが起こす症状に
無駄なことはありません。
私が患った
心筋梗塞でさえ、
私のカラダが
最後まで命を存続させようとして
起こした症状です。
うつだってそう。
カラダが
やる気やら体力やら
うばってでも
守りたかったものがあるから
起こしたものです。
守りたかったものは
何か？
命です。
やる気や体力、興味を奪ってでも
守りたかったのは「命」です。
症状を出してしまうことになったけれど
最後の最後まで
守ります。
そのうえで
守り切れない場合もあります。
でてくる症状は
「気分が悪い」
とか
「ネガティブに考えてしまう」
とか
あまり気持ちのよいものではないので、
この症状たちが「原因」で「悪者」
と思ってしまいがちです。
でも違う。
本当は
カラダが一生懸命働いて、
「私元気になりたいんです」
というご主人様の命令に背いてさえ
体力や気力を奪わざるを得なかったのです。
悪者になってでも
命を守った結果です。
大事なことは、
この原因を作った何かがあります。
この症状を作りだした何かがあります。
カラダがそんなことをしてまで
守りに入り 働き始めた 理由があります。
そのあたりのところにアプローチする。
カラダに
本当に負担をかけていたのは
なんなのか
を知っていくこと。
カラダをちょっとぐらい痛めつけたからって
カラダは罰をあたえたりしません。
「間違っているよ」
とわからせるためにメッセージを与えたりもしません。
カラダがすることは
ただ一つ
「命を守ること」
健気に「命」を守り続けます。
命を守る「カラダ」と
ちょっと無茶しがちな「アタマ」と
いろいろ教えてくれるセンサーのような「ココロ」と
会話しながら
楽しみながら
やりとりして
かけひきもして
時には喧嘩もするけれど
とにかく
「つながって」
主人公は
この人生を生きていくのです。
心理カウンセラー りか
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