今日の罠のカードは向こうから
「裁き」
「ハートブレイク」
「コントロール」
「無意味感」 でした。
「裁き」とか「コントロ―ル」って
よくやってしまう心理的な罠なんですが、
そのもともとをさぐると
「ハートブレイク」に思い至ります。
なので
「裁いてはいけない」とか
「コントロールはいけない」といった風に
自分に言い聞かせるのではなく、
私がついつい「裁いてしまったこと」
をサインとして
私がついつい「コントロールしてしまうこと」
をサインとして
探すべきなのは
「何に傷ついたのかな？」 です。
知らず知らずのうちに「傷ついている」し
傷ついたことすら気付かずに
「なかったことにしている」こともあります。
これ以上傷つかないように「裁いて」
自分は正しいと思いたいのです。
これ以上傷つかないように
「状況」や「人」を「コントロール」するのです。
「裁いて」「コントロール」している限りは
常に「傷つく」リスクにさらされているというのに。
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