2月が終わろうとしています。
別れの3月がやってきます。
（一年前のはるさん♡）
娘が去年からお世話になって先生が
産休で、今日でお休みに入ります。
すっごく頼りになる先生で
先生の笑顔と信頼感に
支えられた二年間でした。
また
朝、登園の時間が
よく一緒になっていた
おばあさまがいたのですが、
4月から
北の方へ帰ると今朝ききました。
これまた
前のクラスから
登園の時間が一緒の方だったので
一番気軽にお話ができました。
もうその方と
こうやって気軽に言葉を交わすことができないのか
と思うと寂しくなります。
去年の今頃も
仲良くなったお母さんとお子さんが
転園するなどして
さよならがありました。
3月はお別れの季節ですね。
先日
3年ほど前のクライアントさんから
メールをいただきました。
その方も子育てをされていて
周りのママたちが
移動になったりと
環境の変化を報告してくださいました。
環境の変化が訪れる季節ですね。
心が揺れる季節ですね。
私も揺れています。
こうやって多少気持ちは揺れるものです。
小さく揺れるときは
まだ耐え忍べるけれど
大きく揺れると
不安になってしまいますね。
この揺れを乗り越えるには
「抵抗しないこと」
が一番です。
自分の心の揺れや
周り、環境の変化（揺れ）を
「そのまま受け入れること」です。
抵抗すると
「こんなはずじゃなかった」
「どうしてこんなつらい思いしなければいけないの」
という不満が新しくでてきてしまって、
二次被害となってしまいます。
変化する環境に対応するだけでも
一仕事ですからね。
抵抗することによって、
二次被害を起こし
心のお仕事を増やしませんように。
こんな時は、セルフキネシです。
「抵抗しない」ためには
「受け入れる」ことです。
「受け入れる」ためには
「観察する」ことです。
自分の心の中で
何が起こっているのか。
何が発動しているのか。
「観察者」となってください。
カフェキネシの アロマや
チャクラキネシの ミストを
シュッとして
体やエネルギー体を整えたら
観察しやすくなります。
私の中に見つけたのは
・ 寂しさ
・ 心細さ
・ 居場所
・ 自分らしさ
こういったことがキーワードででてきました。
また少し味わおうと思います。
抵抗せずに
そのまんま「受け取る」＝「感じる」
すると
これらのキーワードにまつわることが
雰囲気を変えてくるからです。
さて、
これから
３年ぶりにメッセージをくださったクライアントさんの
資料を探します。
前回セッションを受けたとき、
勇気づけられたアロマの名前を知りたい
とのことでした。
もうだいぶ時間がたっていますし
その方のエネルギー的な雰囲気も
変わっていました。
だから、
前のアロマがピッタリ・・・・
とは言えないかもしれませんが。
それでも
「勇気づけられたアロマ」
が少しでも助けになるといいなって思います。
資料・・・・残っていますように。（祈）
では
また
心理カウンセラー 利佳
セミナー&WSのお知らせ
【3/18（日）】 残1
・経絡対応の上質なアロマを使って
セルフキネシセラピーの方法を学びます。
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チャクラを整えるセラピーを学びます。
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身体の声を聴くセミナーです。
【4/16（日）・4/23（日）】
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キネシセラピーを学びます。
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