昨日はカフェキネシⅡピーチタッチWSでした☆彡
みなさま
オレンジ物語にいらしたことがあるかたで
わいわい♪と開催しました。
ピーチタッチはアロマで自分を癒すキネシオロジーです。
アロマをシュッとするだけでも
カラダがふっと軽くなったり
メッセージを読むことで
気づきを得たり
気分が楽になります。
気分が楽になったうえで考えたり
考察して
気づきを得ると
そのテーマは終了～～～
なんてことも♪
頭だけで考えて
何も答えが出ないのはもしかしたら
そのことを考えると
カラダがOFF（力が入らない状態）
になるからかもしれません。
もしかしたら
OFF（エネルギーがうまく回らない）
だからかもしれません。
なので
「答え」を出すにしても
「行動」するにしても
自分を整えておくことって必要だなって思います。
しかし、
答えを得たいときに
邪魔をしてくる「考え方」があります。
それは
すぐに答えを求めること。
です。
すぐに結果を出そうとすること。
です。
「結果」への執着
と私たちは読んでいます。
もちろん「結果」は大事です。
だって、良くなっていくためにセラピーをするのだし
成長していくためにセラピーをするわけですから。
けれど、
それが「すぐに」得られないと
すべてを「無」に帰してしまうことがあります。
「待てない」んですね。
完璧主義の片鱗でもあったりするんだけれどね。
それでいいって人もたくさんいて
私もそれでいいならいいかなって思うこともあるのですが
それで苦しんでいるというか
頭打ちになっている方が多いので、
やり方や技術の前に
その持っている「世界観」が
自分を苦しめていることに気づいたらいいのかなって思うのです。
じゃぁどうしたらいいか？
観察するのです。
結果ではなく
プロセスを観察するのです。
自分を観察するのです。
今まで１００レベルでしっかりと感じないと
「わからない。」とラベリングしていたものを
まずは70程度の変化で気づけるようにするのです。
そこに「集中」します。
100 か ０か
の世界から
１００か ７０か ５０か １０か
の世界に住むって感じです。
必ず変化があります。
小さな変化に気づけるカラダや感受性をマスターしたいなら。
小さな変化を変化として認定する「覚悟」をもつことです。
その変化を積み重ねていくのがセラピーだと思っています。
いろんなセラピーがあって
いろんな得意分野があって
それぞれが
それぞれを「補い」あっている。
まるで人と人が
お互いを補い合うようにして
幸せを感じていくように。
私が使っている主なセラピーは
・キネシオロジー
・アロマ
・カウンセリング
・セルフセラピーカード
です。
メインはそれだけど
でもそのほかにも
いろんなセラピーがあって、
セラピー毎に基本となる考え方があります。
・解決思考ブリーフセラピー
・NLP
・各種エネルギーワーク
・イメージワーク
・各種エッセンス
・フラワーセラピー
「各種」でまとめてみても
揚げればきりがありません。
だって「趣味」だからさー。笑
実践の場で
それらが
総動員されて大切な誰かのための
セッションが作りあげられます。
自分がセラピーで提供するのに
どのメンバーを連れていきますか？
私の主要メンバーは
キネシオロジー
カウンセリング
アロマ
セルフセラピーカード
です。
それらをどう組み合わせるか
それらの結果をどう検証するか
自分で自分を磨いていってください。
どんどん
ピーチタッチしていってください。
どんどん
感覚を磨いていってください。
１００か ０かの違いだけじゃなく
０か １かぐらいの違いにまで気づけるでしょう。
どんどん
「怖れ」に気づいていってください。
どんどん
「怖れ」の面倒を見れるようになってください。
そうして
はじめて
クライアントさんの「怖れ」の面倒をみることができるのです。
そうして
はじめて
クライアントさんに「怖れ」の面倒の見方をお教えすることができるのです。
自分の「中」も知らないのに
相手に変われ変われ言っても
変わらないよ。
まずは自分から。
ピーチタッチから!(^^)!
心理カウンセラー 利佳
セミナー&WSのお知らせ
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【9/12・19・26・10/3・17・31】
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できるようになります。
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【9/18（月・祝）】残席2
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