こんにちは
オレンジ物語の金城です。
沖縄に着きました。
今日はとても暖かいです。
よいお天気なので、実家ではお布団を干しました。
まだ干して2時間ほどですが、あっという間にほかほかですね。
太陽の力ってすごいです。
「洋服ごしの背中でいいので、日光をあびると寝付きがよくなる」
と母も言います。
なにはなくとも、お天気の日は、ベランダでもいいのでお日様の光にあたるといいですね。
これこそナチュラルセラピーです。
ドイツからお客様をお迎えしたとき、おっしゃっていたんですが、
日本に帰ってきてやっぱりいいなぁって思うことは、お日様がでていることです。
とね。
ドイツはいつもくもりなんですって。
だから、お日様が出てる日がとっても貴重で、お日様がでるとみんな日光浴していると。
いつもくもりだと、だんだん うつうつとしてきますよ。
夏になると、南部へバカンスに行くのもわかる気がしました。
ですって。
あまりにも当たり前にありすぎて、ありがたいなんて思ったことなかったけれど、
当たり前じゃなかったようです。
日本にはたまたま恵まれていたようです。
特別なこと なんですよ。
今日お天気の地域の方は、ちょっと太陽の下に1分ほど出てみませんか。
私はおいっこちゃんと散歩にでようかな
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