今日はカウンセリング&セラピーのセミナーに
出かけてきます。
お勉強♪お勉強♪
楽しみながらも
ちょっと緊張しますね。
さて、そんな時は、
セルフセラピーカードの出番です。
「私は、どんなスタンスで、参加するといいですか？」
とカードに問いかけました。
出てきたカードは、
「自由」
。。。。。。えへ。
そうね、私は自由でいられるときが
一番よいパフォーマンスを発揮するんでした。ね。
そんなことを思い出させてくれました。
また、私が自由になることで、
そんな姿をみて、「自由っていいなぁ」
って思う方が出てくると思うのです。
というのも、変化の最初の動機って、
「あの人いいなぁ。楽そうだな。楽しそうだな。あんな風になりたいなぁ」
というのが多いから。
って私の場合に限りますけれどもね^^
ご一緒だったら嬉しいです。
「自由になりなさい」
「自由がいいわよ」
なぁんて言われてもあまりピンときませんが、
そんな人をみて、
自分が 「自由っていいなぁ」 と思えたら、
そこから変化の時が始まると思うのですよ。
それまでは、まー 人は動かないね。笑
ほら、下の絵を見てみてくださいね。
自由って 他の人を自由にもさせる威力があるものよ。
はしゃごうと
おとなしかろうと
自由
自分の意見を言おうと
言わなかろうと
自由
仲良くしようと
閉じこもろうと
自由
こうしたらいいんだよ。系 の言葉から
自由になって、
その時のカラダやココロの声に耳を傾け
大事にしていこう。
これが今日のテーマ。
そうか、
自分を大事にすることが自由ってことなんだね。
それでは
行ってまいります
新年初！のセルフセラピーカードのお茶会 開催します^^
2013年1月5日（土）10：00～12：00
セルフセラピーカードで前年を振り返り、新年のビジョンを
ご一緒にみてまいりませんか？
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ココロとカラダの調律師 金城利佳
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