現実は変わらないし、
問題があるのもかわらないって思っていたけれど、
やっぱり心が変わるって大事なんですね。
セッションのあと、クライアントさんが言いました。
セラピーを受けたからといって、
現実で起こっていることは変わらないかもしれません。
相変わらず
いろいろと考えなきゃいけないし、
付き合っていかなきゃいけないし、
忙しいし、
疲れるし、
いうこと聞かないし（笑）
な現実は変わらないかもしれません。
セラピーをうけても変わらないなら、
意味がないんじゃないか
って思っていらしたようです。
でも、セラピーを受けた後、
「やっぱり心が変わるって大事なんですね」
と思われました。
ほんと、そうですね。
できたら、
この新しいカラダで、
いろんなことがうまく回り出すといいですよね。
そういうこともよくありますからね。
カラダって宇宙だからね。
それでも大変なことってありますよね。
生きて行くだけで大変なこともありますよね。
そんな中生きて行くのだとしたら、
そんな中
このカラダと このココロで 生きて行くのなら、
ココロが変わることで、
生きていけるのかもしれませんね。
ココロが変わることで、
以前よりも、重かったものが軽く感じられるようになるかもしれませんね。
非常に大変な環境。
選ばない という選択肢もあります。
手放す という選択肢もあります。
でも、そういうわけにはいかない事情もあったりします。
そんなとき、
このココロとカラダで生きて行くのなら、
少しでも重い荷物が、軽く感じられるようなココロ
で
生きていこうじゃありませんか。
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ココロとカラダの調律師 金城利佳
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