ということで、
早速ハーブティーを入れてみた。
中国茶用の茶器ですが、
美味しければいいのだ。
大事なことは試すこと。
さて、
第一弾は、何にしようか。
ここ数日、喉がいがいがいする。
春の陽気に油断したか、
夕方以降の寒気にやられたか、
こんな喉の不快感は久方ぶり。。。。
ということで、
エキナセア & ハイビスカス & ローズヒップ
という組み合わせでいくことにした。
この喉のいがいがは、
ちょっと免疫力が下がっていたところに
寒邪 が入り込んだように思う。
ハワイでの食習慣は、
お野菜が十分ではなかった気がするので、
ビタミン不足ってのもあるかも。
急激な生活の変化で、免疫力が下がって、
ビタミン不足で、のどの粘膜がガサガサしているところに
寒さが入ってきた
と素人が証を立ててみた。
抵抗力と免疫力の エキナセア
と
ビタミンＣの ハイビスカス と ローズヒップ
エキナセアは ちょっと苦くて、
ビタミンたちは ちょっと酸っぱい。
なので、
飲みやすくる為に、
甘味のステビアを少々。
適当に（笑）、
茶器に入れてみる。
このあたりがクラフト苦手なことがよくわかる。
測るのが苦手なんだ。。。（面ど・・・あ、また言っている）
・・・・・・やばい・・・・・超楽しい。。。。。
透明なハーブティー用の茶器に入れるよりも、
超楽しい！！！！！
適当な量を
小さな壺から こぼれないよう、
ごすごす 入れるのが
超楽しい！！！！！
この、中身の見えない、
『つぼ』
のような茶器にハーブを入れていると、
なんか、本当に魔法薬を作っている気分になる。。。。
惚れ薬とか、パワーアップ薬とか、
本気で作れそう。。。。
なんて阿呆なことを思い始める幸せな私。。。。
煎じてでてきた色はこんなに素敵な
ガーネットローズ☆☆
中洋折衷の完璧さ。。。。
手前にあるのが、入れたハーブです。
左奥：ハイビスカス
右奥：ローズヒップ
手前：ステビア
あ、エキナセアは ぽろぽろするので、
出しませんでした。笑
味も完璧！
ステビアがいい具合に甘くて、
ハイビスカスが おいしいって思える。笑
いつもは すっぱ！すっぱ！
って扁桃腺ぎりぎりいっているけれど。
エキナセアから香ばしさがでてて
こくになっています。
普通に焼いた鶏肉と
炭で焼いた鶏肉の違い
って感じ。笑
風味がある と言いたいのです。
今度は緑系でチャレンジしてみよ。
ミントとか、レモングラスとか、ローズマリーとか。
また報告いたします☆☆
ハーブティーを入れていると思うのは、
ハーブティーを飲んで、成分を体内に取り入れることも大事なんだけれど、
ひとてまかけてブレンドしてハーブティーを入れる過程
も、「癒し」の一つだなぁ
って思うのです。
こうやって、ワクワク
しながら、
自分のことを振り返りながら
、植物の力
をお借りして、
ハーブティを入れる。
もちろん、どっぷりとつかれている時は、
そんなことやる気も失せちゃうから、
そんな時は、ティーバックで済ませることもあります。
が、少し、少し余裕がでてきたら、
こんな風に、「過程」を味わって
「癒し」や「余裕」を感じれるといいなぁって思うのです。
今、なんでもかんでも「効率化」が最良の価値観になってしまっていて、
はいっ 食べた～～
はいっ 採った～～
はいっ 治った～～
って、「癒し」もスピードアップで、たまったもんじゃない。笑
スピードアップしすぎて病んだっちゅーの！
人の身体やココロのスピードは、
本当は、もうちょっとゆっくり
なのです。
だから、バランスをとるために
「癒し」のスピードは、もっとゆっくりなのです（^_-)-☆
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