今日もお越しいただきありがとうございます
自分らしく幸せに生きるをお伝えする
心屋流心理カウンセラー
のんたん（よしだのりこ）です♪
今日のオンラインセミナー2本目はプロマスです。
遅刻して入ったので、最初の方の話はあまりよく聞いてなかった。
でも、前半でテキスト全て終わったらしい。
辻褄合わせてくるところがコバの凄いところだと思った！！
前半の話を分かり易くみいこさんがまとめてくれてるので、ぜひ読んでみて下さい♪
さてさて、私が今日、心に残ったお話です。
自分の感情は自分で決めるって、当たり前やんって思います？
でもね、これって案外出来てないと思うんです。
簡単に言うと自分中心に生きるっていうこと。
私、凄く勘違いして生きてたなってコバの話を聞いていて思ったんだけど、自分中心に生きるってことは、自己中ではなく、自分軸で生きるってことなんだよね。
あの人のせいでイライラするってのは他人にそうさせられているってこと。
あの人が居るからあそこには行きたくない。
それもあの人のせい。
本当はあなたはどうしたい？
あの人が居るから行かないのもアリだと思う。
でも、あなたの心は何て言ってる？
本当は行きたいって言ってる。でも、あの人が・・・
って言ってる限り、自分を生きられない。
自分中心に生きるとは、あの人はどうでもいい！！
あなたはどうしたいかってこと。
コバが話した内容はこれとは違うけど、結局はそういうこと。
あの人に自分の感情を決められるのではなく、ちゃんと自分で決める。
それが自分軸で生きる、自分中心に生きるってこと。
コバはいつも私に「のんたんはどうしたいの？」ってことあるごとに聞いてきた。
コバと出会った頃（3年前）の私は「そんなこと言われてもわからんわー」って心の中で思ってた。
常に誰かの顔色を伺って、誰かのご機嫌を伺って自分で決められなかった。
本当に自分を生きてなかった。
でも、プロマスや心屋のマスターコースなどで自分と仲直りをやり続けてきて、やっと「私はどうしたい？」が考えられるようになってきた。
ちゃんと自分中心に生きられるようになってきた。
それが失敗だったとしても、「それでいいんだ」って思えるようになった。
結局、昨日の話とも繋がってくるんだけど、自分の人生は自分で生きる。
人のせいにしないってことなんだと思う。
みいこさん、今日もお写真いただきました♪
他に自分と仲良くなる方法をコバが今朝ブログに書いてくれてるから、まだ読んでない人は読んでみてね♪
私がスタッフをしてるWAKUGAKU！そのホームページを私が作りました♪
