今日もお越しいただきありがとうございます
自分らしく幸せに生きるをお伝えする
心屋流心理カウンセラー
のんたん（よしだのりこ）です♪
昨日のココケンではしのんさんの分かりやすい解説を聞きながら、気付いたことだけど、私ずっと人に媚びるの苦手って思ってた。
でも、よ～く考えたらめっちゃ人に媚びてたわ～って思ったの。
媚びるというか、八方美人というか。
分かりやすく言うと、人に合わせる生き方。
この人に選んでもらうには何色の私で付き合えばいいだろう。
この人と仲良くなるにはどんな色の私で居ればいいだろう。
そんな風に付き合う相手に合わせての私色で生きていたことに気付きました。
それじゃ、私の魅力が半減しちゃう。
100％の私の色ではなく、相手に合わせた私色。
そんなの本当の私じゃないよね。
本当の私で生きていたら、選んで欲しいと思う人に選ばれないかも知れない。
でもね、それは相性であったり、その人の好みがあったりもある。
分かってたつもりだったんだよね。
頭ではめっちゃ理解してたんだよね。
でもね、はしのんさん曰く、私が自己否定をしてるから、選ばれないと落ち込んだり腹立ったりするんだよね。
選ばれないからと言って、私がダメなんじゃないんだよ。
選ばれないからって、あなたがダメなんじゃないんだよ。
たまたま、その相手には必要がなかっただけ。
てか、たまたまそのタイミングでその人には必要がなかっただけ。
もしかしたら、自分色が半減した中で付き合ってたからあなたらしさが伝わらずに選んでもらえなかったっていうこともあったりするかも知れない。
もしかしたら、時間が経てばあなた色が必要になるかも知れない。
だから自信を持って100％の自分を出して生きて行こう！
本当のあなた色で勝負しようよ！
本当の私色で勝負しようよ！
これってさ、私もそうだけど無意識でやってたりするんだよね。
でもね、生きづらさを感じてたり、しんどさを感じているなら、その付き合い方は違うってことだからね。
『本当の自分で生きていたら、魅力って勝手に出て来るんだよ。』
って、昨日はしのんさんが言ってた。
実は魅力って、自分が拒否してる自分だったりするんだよ。
私もそこは色んなアプローチをしながら受け入れてきたはずなのに、まだまだだったよ(笑)
さすがにそこに気付いた時は、あまりに自分が残念過ぎてチーン
ってなったけど、今、こうやって整理してみてると笑えてきた。
だって、まだそこぉーーーーー！って感じなんやもんっ！笑
笑うしかないやん(笑)
そんな感じの私ですが、私は私らしく笑って幸せに生きる為にこれからも頑張ります♪
あなたも自分らしく幸せに生きるのを諦めないでね
幸せそうでしょ！笑