世界の「瀬古さん」と一緒にランニングしてきましたー! | 高加水・長時間低温発酵パンや家庭ならではの お菓子のお教室Orangerie(駒込)

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先月のお話になります。

 

またまた

 

世界の「瀬古利彦さんと走る会」に参加してきました~。

 

 

 

この日はなんと約60名の大所帯。

 

ベルリン世界陸上女子マラソンで7位の

 

加納由理さんも参加。

 

ちっちゃくてかわいかったです♡

 

 

 

 

参加者の2/3はウォーキング。

 

これまた贅沢な

 

2003年世界陸上 競歩の吉澤さん指導。

 

 

 

残りの人で1キロを

 

5分30秒・6分ちょっと・7分弱

 

の3チームに分かれてランニング~

 

 

7分弱のチームは瀬古さんと一緒です。

 

私はこのチーム♡

 

といっても絶対7分弱じゃない!!!

 

6分ちょっとのペースだったと思います。

 

 

 

神宮外苑は昔瀬古さんが

 

現役だったころ走っていた場所で

 

「瀬古ロード」と呼ばれていたそうです。

 

 

 

その日は夕方から始まったのですが

 

暑くて暑くて3周で終了。

 

 

 

6月は瀬古さんと二人っきりで1周した(贅沢~)から

 

もう1周頑張りたかったけど

 

汗が出なくて熱中症になるんじゃないかも思ってやめました。

 

 

 

この後の反省会と称した飲み会も楽しかった。

 

瀬古さんは偉大な人なのに

 

とっても気さくで面白い。

 

冗談いうし、オヤジギャグも(笑)

 

 

 

最近はバラエティーにも出られるので

 

イメージが変わったという人も多いでしょうが

 

私も寡黙な人だと思っていました。

 

まー解説聞いていると寡黙では決してないのですが

 

現役の頃のイメージって大きいですよね。

 

 

 

そして惜しげもなく

 

いろんなことを教えてくれます。

 

出し惜しみなしです!

 

姿勢・目線・呼吸・・・

 

フォームも見てくれるんですよー。

 

あの世界の瀬古さんがですよー(≧◇≦)

 

これ以上の贅沢はないですよね。

 

 

 

 

来月はランがなくてバーベキューのみ。

 

走れないのは残念だけど楽しみです。

 

 

 

そうそう一番大切なこと!!

 

瀬古さん主催の

 

「山中湖チャリティ―駅伝」が10/1に開催されます。

 

参加者募集中です。

 

今年の支援金は日本にいる難民の人たちに使われるそうです。

 

詳細はこちらをどうぞ~☆☆

 

私も参加します!

 

 

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