ロー（RAW＝生）スイーツは
小麦粉 卵 乳製品
砂糖を使わないで
自然の甘味のスイーツ
食品の栄養素や酵素が
いっぱいのスイーツ
酵素の破壊は48度以上から
始まってきますから
高温加熱しないで作るロースイーツ
自然の恵みを壊さずにいただけるスイーツ
レッスンで使ったアボカド1/2
残った材料で
ローアボカドアイスクリームに変身～
これから アイスクリームが美味しい季節
アボカドは
「森のバター」と言われてますげ
別名「食べる美容液」と
言われてるのは知ってる？
女性にはうれしい
コエンザイムQ10が含まれて
オレイン酸も豊富
女性の味方 男性ももちろん！
ローアボカドアイス いかがですか？
夫には
「甘くない」「クリミーで無い」とのやや酷評
「こんなもんやで！」
と言い返す（負け嫌い おほほ）
ロースイーツマイスターHanaでした。
では どなたさまも
明日が素敵な日でありますように