こんばんは。
今日で退院から10日です。
術後すぐの数日間のように
日毎に着実に回復！という実感はなく。
一定の痛みとか突っ張り感とか、
ある意味安定してはいるような？
それでも突発で訪れる
「うっ！」となる強い痛みは
回数的には減ったかも。
お腹も少しへこんだかな。
しかし傷部分の盛り上がりはまだ硬く
腹帯とか擦れるとヒリつきます。
今日も車で買い物に出かけ
空いた店内を歩き回りましたが
疲れたなと思って歩数計を見ると
1600歩くらい。
体感では、
軽く歩いて3000歩！だったのに
全然ダメだーって少し凹み…。
歩幅も狭いし、スピードも遅いし、
姿勢良く歩こうと
気をつけているつもりなのに
鏡に映る自分は…
焦っちゃダメ焦っちゃダメ🙅
わかってはいるんですが。
回復具合はきっと人それぞれで
比べるものでもないんだろうけど、
不甲斐ないなとため息。
そんな中、
手続きが終わったと思っていた
保険会社から連絡があり
がん保険の方も請求して下さいとのこと。
がん保険…
そうなの？
まあ一応かな？？
はい、退院後検診の時に
診断書を書いて貰って送ります…。
なんだろう、
入院中より気持ちが落ちてる気が😅
変化したホルモンバランスに心も体も
全力対応中なのかしら…
気晴らしにゲームとか
液タブでお絵描きとか
したい気もするけど
座ってる体勢も割としんどいし
鈍い痛みでも集中力を削ぐし
…
……
ああ、これはやる気の問題ですね(笑)
まあ無理に気晴らしすることもないので
とりあえずは早寝早起き家事散歩、
できることだけ、淡々と。
日にちが薬、ですよね