2011.04.13
わーい、わーーい。体脂肪率が増えたじょーーーー！！
久しぶりに体重体組成計に乗ったら、豚バラブロックの効果か、ただの運動不足かわからないけど、ちゃんと体重も増えてた。やったね！
おまけ
▼こじま公園の桜。ここは昔、池になっていて船をそのまま海洋公民館として利用していた。
船だけじゃなくて周りのコンクリートも手すりもなくなっていて畑になっていた。なんだかさみしい気持ちになっちまったよ。
(旧日本帝国海軍の鵜来型海防艦「志賀」→海上保安庁の巡視船「こじま」→海洋公民館→解体)
わーい、わーーい。体脂肪率が増えたじょーーーー！！
久しぶりに体重体組成計に乗ったら、豚バラブロックの効果か、ただの運動不足かわからないけど、ちゃんと体重も増えてた。やったね！
| 体重(kg) | 64.2 | |
| 体脂肪率(%) | 15.9 | |
| 基礎代謝量(kcal) | 1416 | 50～69歳1350 |
| 水分率(%) | 56.6 | 50～70% |
| 筋肉率(%) | 40.2 | 40歳34% |
| BMI | 20.5 | 標準22 |
| 年齢 | XX | |
| 身長(cm) | 177 | |
| ㈱オーム電機 型番：HBC-1301「体重体組成計」 商品番号：07-0327 購入：2010.04.22 電池：CR2032×2 |
おまけ
▼こじま公園の桜。ここは昔、池になっていて船をそのまま海洋公民館として利用していた。
船だけじゃなくて周りのコンクリートも手すりもなくなっていて畑になっていた。なんだかさみしい気持ちになっちまったよ。
(旧日本帝国海軍の鵜来型海防艦「志賀」→海上保安庁の巡視船「こじま」→海洋公民館→解体)
