随分前のように感じますが、
三連休の真ん中14日は、ヨガフェスタへ
今回はHugger Muggerブースにて
ミニWSを担当させていただきました！！
Hugger Muggerブース、大人気☆
今期スワミフレンズに選ばれた方が
日替わりでWSを担当されました。
走るためのカラダ作りとしてピラティスを
お伝えしました！！
というみなさんがご参加くださいました。
ヨガでは馴染みのあるプロップスですが、
ピラティスではまだまだ珍しい、、、
特にランニングの世界ではほとんど見かけないかもしれませんよね。
でも実は、ランナーの方にこそ！！
のプロップスなんです。
私もこれから更に使い方を学んで
ご紹介出来るように頑張ります。
さて、WS終了後は娘と会場内をフラフラ
美味しそうなジュースを発見☆
昨年発売されたジューサーらしく
『空気に触れないので甘さを感じますよ』とお店のスタッフさん。
こんな風にストローを刺して出来上がり。
確かに甘い！！濃い！！
ジューサーも進化してるんですね。
また来年の開催をお楽しみに。