マタニティピラティスは、
木曜日 第1・3・5週
11:00～11:50
5月から始まったマタニティクラスは
隔週なのでお会いする時間は短く、
お客様はまだまだ少ないのですが、
これまで参加して下さっていた方が
先月中旬、無事出産されたそうです。
おめでとうございます☆
クラスを受け持って初のご報告。
嬉しいです！ ！
クラスを受け持って初のご報告。
嬉しいです！ ！
先日、レッスン後、
『尾てい骨の辺りが痛かったんですが、
今日は全然痛くなかったです。』
こんな会話から、背中や腰周辺の
マッサージをパートナーとしてみては？
とアドバイスさせていただきました。
女性は日に日に
目でも感覚でも変化を感じられるけど、
男性は置いてけぼりになりやすい
、、、と聞いたことがあります。
もしパートナー自身も
パパになる気持ちの準備をしたい！！
と思っているならば、
マッサージでコミュニケーションを取り、
うまれてくる赤ちゃんの未来を話したり、
夫婦の未来、家族の未来を話して
新しい命を育んでみてはいかがでしょう。
マッサージはコミュニケーションになりますが、妊娠期の体の変化を知ってもらうためにもオススメしています。
男性は置いてけぼりになりやすい
と書きましたが、気持ちの面同様に
日に日に変化する妊娠期の体に
戸惑う人も少なくないようです。
実感として得られない男性にとっては
仕方ないとは言え寂しいですもんね。
妻から母になる体の変化を、
実際に触ってもらうことで
実感してもらえることもあります。
無理強いせずに、がポイント☆
この日のマタニティさんも
早速やってみます！と仰ってましたので
また感想を伺ってみたいと思います。