女性特有の疾患「骨盤臓器脱」をケア | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

こんなニュースが発表されてました。

ジョンソン・エンド・ジョンソンメディカルカンパニーでは
同疾患の認知向上をはかり
患者のQOL向上を目指すために
女性特有の疾患である、骨盤臓器脱に関する
「骨盤底ケア通信」を発行したそうです。

詳細はこちらでぜひ。

とてもデリケートな問題なだけに
なかなか人に相談しにくく、
病院に行くのも抵抗がある女性も多いのでは。

このサイト内にも書いてあるように
日本では同疾患の認知度は大変低いとの報告があります。

実際、わたしもピラティスと出会うまでは
このような現状を知る由もなく
レッスンを始めてから、『実は経験あるんです…』
という声をたくさん聞くようになりました。

身近な話では、数年前に42歳で出産した友人もまさにこれ。

出産経験者になると、同疾患の確立が
ぐっと上がっているのも知っておきたい現実ですね。

初期症状であれば、運動や体操で改善出来ると言われています。

現在の体が未来へと続き、さらに年を重ねても
イキイキとした毎日が過ごせるように
日常からピラティスメソッドを取り入れてみてはいかがですか。

長期に渡って継続すると変化を感じられる日がきます。
諦めずにぜひトライしてみて下さいね。