未来を担う子供たち | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

劇的な変化はまだないけど、
少しは体のことを考えるようになったし​、
動きたくないくらいしんどい日がなくなったかも。


仕事を始めてから、気持ちよく眠れたことや
すっきり起きれたことってあったかな…と
一番最初にお会いしたとき仰っていました​。

最大に体が疲れたときしか体調がわからないの。

そんな彼女から
『小学生の子にピラティスをススメたいのだけど』
と相談​を受けました。

実現するには医師の診断、時間等の調整が必要だけど
ご自身の体験を通して、大切な人に勧めたい
と思う気持ちが嬉しくて。

未来を担う子供たちと一緒に
いつかピラティスが出来る日​が来たら
わたし自身、また新しい世界が広がるだろうな。

ワクワクした気持ちが膨らみます。

$COCOROCORE PROJECT