感謝の気持ち伝えよう | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

諏訪中央病院名誉院長の鎌田實氏の言葉より

"感謝を人にきちんと伝える。
それが小さな幸せを増やして、
ひいては自分を幸せにすることになるのです"


見返りを期待して何かをするわけではないけど
人のためは自分のため
自分のためは人のため

だと聞いたことを思い出しました。

相手にも自分にも、そして
相手や自分への言葉にも行動にも
体にも心にも優しい気持ちで。

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