#今日は寒い！だから温かいお茶でホッと暖まろう

 今日は、久しぶりにソロキャンプ

ならぬ

ソロ焚き火を楽しもうと思っていたけれど

風が強すぎて無理そう🍃

だから家の中でこれ飲んでます

サマハン、といいます

スパイシーな、ハーブティーです

ほのかに甘く（きび糖入り）、それでいて

ピリっと辛く（ジンジャー効果）

近ごろハマっています。

原材料は、きび糖やブラックペッパー、ジンジャー、

クミン、コリアンダー（聞いたことのあるのはこの辺）、

その他も合わせて１４種類のハーブ、スパイスです。

人工的なものが使われていないので

安心して飲めます。

アーユルヴェーダを基にブレンドされているらしい

カフェイン中毒気味なわたし

ついついコーヒーを何杯も飲みがちなので

コーヒーの代わりになる

美味しいお茶を、いつも探しています

お勧めがあったらぜひ教えてください😊

乾燥時に、ワセリン

乾燥する季節は、このワセリンを 

持ち歩いています。

なんの飾り気もないパッケージです( ˊᵕˋ ;)

（元々付いていたシールを剥がして、

私がテープを貼り付けています）

でも、このシンプルさが好き

白色ワセリン　５０ｇ ×6個セット

ドラッグストアには

どこでも置いてあるのではないかしら

テクスチャはこんな感じ

分かるかな？

半透明で、少し固めなクリーム状のものです

効能・効果欄には

「手足のひび、あかぎれ、皮膚のあれ、その他の皮膚の保護」

と書かれています

赤ちゃんのお肌にも使える

お肌に優しいもののようです

（原材料は石油で、石油を精製して出来る

ものだから、その辺りが気になる方は

ご自身でググッてみてください）

私は、ワセリンを、手足の乾燥が気になるところや

唇などに塗ったりしています

50gのボトルは持ち歩きに丁度よいです

自己責任で、アロマオイルを垂らして

混ぜて使ったりもします

（オイルは皮膚塗布してOKなもの）

リップクリームがなくても、

これ1本で心地よく過ごせています

長く愛用しています

今月買ってよかったもの

 アメブロさんからおすすめされた

「今月買って良かったもの」をテーマに

書いてみます（初） 

買ったのはこれ

頭皮をマッサージできるブラシ

ちょっと安くなってました

【オーガニック美容室と共同開発】シャンプーブラシ 頭皮ブラシ シリコン スカルプブラシ ヘッドブラシ (アイボリー)

洗髪時、シャンプーを泡立てから使うもよし

（地肌をマッサージ＆毛根の汚れ取り）

髪が乾いているときに使うもよし

（主に頭皮マッサージ、かな）

頭には、こんなにたくさんのツボがあるそうで

気持ちいいし

頭皮固めだといつも美容師さんに言われるので

柔らかくしてくれるかなと

期待も込めて使ってます