ダイエット、始めました!の、再びの再びからの、再び。
MAX体重 113kg20~30kgの減量を2,3回繰り返して約10年目。いや、12年?13年?100kgが普通になってしまった私。このままではいけないと思い、再挑戦です。ってまたまたリバウンド。からのダイエット。
2月2日(土) 体重 84.2 ㎏ 運動なし *********** 書いている日は2月3日です。 食べた物は忘れました。 体重の記録だけ書きます。