第9回中山道ウルトラW~レポ⑧ | ♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)
36)13:53
37)11:12

御嵩町の市街地を歩行中
38)11:31

川の水が増水してる❗️
39)11:23
40)11:49
心拍数
| 平均 | 128 bpm |
| 最大 | 140 bpm |
| 最小 | 99 bpm |
| 平均 | 11:58 分/km |
| 最大 | 09:18 分/km |
| 最小 | 00:00 分/km |
ケイデンス
| 平均 | 64 歩数/分 |
| 最大 | 107 歩数/分 |
| 最小 | 0 歩数/分 |
高度
| 最大 | 139 m |
| 最小 | 108 m |
| 上昇 | 60 m |
| 下降 | 25 m |
5キロごとでは
1時間以内で歩けた最後の区間
ここからゴールまでアップダウンの連続です

レポは⑨へと続きます👋

