この辺りのトイレを借りました


駐車場があるので


たくさんのウォーカーさんが座ってた


水分補給したくて自販機探したけどなかった


エイド出てから


自販機ひとつも見当たらずです





翌日雨確定なので


日の入り撮りたかったけど、残念







41)17:17






後半で食べるバナナ


暑さで黒くなってたし


エイドも近いので


早いけど補食


ゴミはエイドで捨てれるしね


42)11:49

43)12:13

44)11:50






45)13:10


時間
01:06:21

距離
5.00 km

心拍数
平均114 bpm
最大133 bpm
最小94 bpm


ペース
平均13:17 分/km
最大08:26 分/km
最小00:00 分/km




高度
最大96 m
最小82 m
上昇25 m
下降20 m


まもなくエイド


レポは⑫へと続きます👋