60分が経過しました ![]()
9.5㌔地点を7:47/kペースで走行中 ![]()
10)7:01
吹奏楽部に大きく手を振ってごあいさつ
1周目の大きなのぼりはココでおしまい
そう、ハーフは周回コースだとこのあと
気づくことになるんだす
10.6㌔地点
中間点を1時間7分で通過
11)5:43
ちょうど11㌔になったタイミングで
先頭を走る2人に抜かれましたわ
周回なのねぇ、まじかぁ
とりあえずは歩くことなく走れてるから、後半のアップダウンも大丈夫かしらね
のんきなことを考えながらの走行です
左折するとゴールの中学校のグラウンドへとつづく裏道の上り坂
そこを右折して往路で通った道を走ります
2周目のスタートですわ
子供たちに加え
走り終えた10㌔のランナーからの声援がくわわります
12)6:01
高校等のエリアをぐるっと周回
13)6:11
14)6:25
商店街を折り返します
90分が経過しました ![]()
レポは⑤へとつづきます ![]()