筋肉痛は両方の大腿部のみになったけど
たったりすわったりのぎこちなさは継続中ですわ
ただいま、グレートトラバースをみながらアップしております ![]()
レポの続きです
時刻は5/3、20時となり
2分後、スタートから2時間が経過しました ![]()
18)7:10
この地点の標高は44㍍、じわりじわりとのぼっていきます
このあたりにあるファミマに何人かのランナーさんは寄り道~
この大会、コンビニ、自販機利用はOKなんですわ ![]()
nonはその先のセブンに復路で利用予定です ![]()
19)6:41
20)7:06
手前の急坂は2分走って、2分歩くのリズムですすみます
21)7:52
手前の公衆トイレをかりて ![]()
20.5㌔地点のたそがれ庵へ(20:34着)
(大会案内:20:52(10分休憩)、2015年:&2016年:20:32)
ここまでこれまでと同じペースですすんでおります ![]()
ここではうどんとおにぎり1個をいただけるので
麺だけたべたあと、おにぎりを投入して雑炊風
給水替わりに出汁をのみました
これまで10㌔地点で給水しただけじゃったので
この日2回目の給水でしたわ
雨が降ったりやんだりしてたから、身体が欲しなかったかしらね
5分で食べ終えた後、電池を交換してこの先の旧道へと入っていきます
前を歩くランナーさんに荷物等につけている点滅ライトが青く光ってて綺麗ですわ
峠道の両サイドの茂みからカエルが大合唱でむかえてくれます
毎年のようにある万年水たまりのような場所
今回は前日に土砂降りのような雨がふったにもかかわらず
水たまりは、できていませんでしたわ
22)20:47
22.1㌔地点(標高161㍍)
郡境の碑がある場所
このあたりが、山口市と防府市の分岐のポイントですわ
ここをすぎたら、32キロ過ぎまで信号なしの下り坂
膝に負荷をかからないように
ブレーキをかけないように惰性でノンストップでくだっていきます
23)6:22
スタートから3時間が経過しました ![]()
レポは④へとつづきます ![]()
