きのう１９時前
無事に山口市より帰還しやした 
お腹すいていたけど
選択に出すものだけ片付け、汗をながしたあと牛乳のんだあと
お茶漬け～
食べ終わった後茶碗持ったまま寝ておりましたわ (*≧ｍ≦*)ププッ
２１時～６時までたっぷり寝れたはずじゃけど
時々睡魔に襲われておりますわ
他の荷物は先ほど片付け完了
身体の調子は、体重は１㌔落ちた程度
水ぶくれが右足の第４足趾にポコッとできただけで足の裏にもできておりませんでした
寝る前まであった全身筋肉痛からは徐々に解放されてきているけれど
立ったり座ったりの動きが全くスムーズではないので
この動きには気合が必要ですわ
前置きが長すぎたけど
ﾌｧｲﾅﾙとなった「第３０回萩往還マラニック」のレポを 
１２時前自宅を出発し
会場駐車場となっている県庁へ 
１２時半説明会場である教育会館へ
１０分で到着です 
説明会は１５時～なので
仮眠をしながら待機
１５時１５分前から１４０㌔の部のランナー１００人ずつチェックシートの受け渡し
説明会では
チェックポイント5の金照苑にむかう手前１㌔のところでコース変更あり
１キロ手前の鉄の橋が通行禁止になったため
１５０㍍、迂回しないといけない、３００㍍のロスが発生することが伝えられました
これにより、はじめて完踏（１７時５３分ゴール）した２０１５年のときよりも、速いペースで走らないと間に合わない
２０１６年の時（１７時３７分ゴール）のときのように、速いペースで走れればいいけど・・・
１６時過ぎに説明会終了後、スタートから１．３㌔地点のところにある福祉センターへ
ココは山口⇔防府間を５０㌔走った後の荷物預かり＆エイドです
あずけたらすぐにスタート地点の香山公園へむかいます
しかぁし、ついたときには遅かった (ﾉ_･｡)
狙っていた第１ウエーブ（先着５０人）には入れず、第２ウエーブ（たしか４９番目だったと思う）に滑り込みで入れました
３～５分間隔のウエーブスタートのため、焦りましたわ
バナナを食べながら焦る気持ちをおさえました
人数確保が終わった後、長州庵へ移動して
うどんは食べず、おにぎり（２個）をいただきました 
グリッドにもどってしばし待機
天気は曇り、風もほとんどなくちょうどいい感じでした
スタート時の荷物です
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