レポの合間にマッサージをしております
打撲のあとの痛みは慣れてきました
慣れてきたと同時に、全身の筋肉痛に襲われております
それに加え、大腿部に力が入らないため、
いまだに立ったり座ったりが柱や手すりがないとできませんわ (´＿｀｡)
レポの続きです 
スタートエリア付近にもどって
「瑠璃光寺五重塔」をパシャリ
青空がやっぱり一番似合いますわ
でも、すぐに、曇ってくれないかなぁって思いました
この写真を撮った場所は
ゴール後オー〇ス〇ーツさんがゴールしたランナーさんを瑠璃光寺をバックに１人ずつ撮影してくれるところなんですわ
このあと、ユウさんと再会
しばし談笑した後、太陽からの照りから逃げるため敷地内にある屋根付きの休憩所へ退避
１７時４０分、第1ウエーブに戻りました
簡単な開会式が始まりました
チェックシートと過去２回の完走タイムと大会案内に掲載された完踏ペースを書いたメモ紙を首からぶらさげて
大会会長の合図のあと
１８時
ランナー全員で「エイエイオー」
自身５回目の萩往還１４０㌔の旅がスタートしました
因みに１４０㌔の部エントリー者は
６５０人です
このあと３～５分おきのウエーブスタート
最後のブロックは３０分後だったのかしら？
1）６：４９
大会案内掲載の完踏ペースは
スタートから３７．１㌔地点まで８：００/ｋです
2）７：１７
信号待ちもあるのでペースは前後しますよ
２．３㌔地点
山口駅前を１８時１６分通過
因みに完踏ペースは１８時１８分
ｎｏｎの過去の完踏時の通過時刻は１８時１６分
足の温存のため
短い上り坂は歩きます 
3）６：４４
３．１㌔地点、このまま防府に向かえばいいのにと
毎回思うポイントを
萩往還道とは関係のない河川敷へとむかいます
4）６：２３
5）５：５８
下り坂でペースがあがったようですわ
6）５：５３
7）６：３０
７．１㌔地点は河川敷の折り返しポイント
１８時４４分通過
因みに完踏ペースは１８時５６分
過去の完踏時刻は１８時４５分
ユウさん、まちろうさんとスライド
8）５：５３
9）６：００
10）６：１５
１０．９㌔地点ここから防府方面へと
ようやく進路をとりますよ
店舗のガラスごしにライトオンと同時に灯りを調節
11）６：３６
自販機も当然ながらでてくるので
自力給水です
この大会は、自販機やコンビニの使用は自由なんですよ
12）６：１２
このころユウさんに抜かれちゃいました
さすが、ユウさん、速いわぁ
13）７：２７
この頃からコンビニがでてくるので
エネルギー補給に寄り道するランナーさんが増えてきます 
14）７：０９
15）６：１７
16）７：１１
17）７：０１
18）７：１９
19）６：４９
ここから給食エイドまで上り坂
「５分走って２分歩き」で進んでいきます
20）７：１８
21）７：４４
敷地内にあるトイレをすませ
２１．５㌔地点の給食エイドたそがれ庵に
２０時２４分到着しました
完踏ペースは２０時５２分
過去の完踏時刻は去年は２０時２０分、おととしは２０時３２分
まずまずのペースですわ
うどんとおにぎりをいただきました
何を受け取るかはランナーの自由です
休憩時間を短くしたいので８分にセット
電池を交換し、少し冷ました後にいただいたけど
麺は半分食べれんじゃったけど
汁は全部飲み切りました
そしていよいよ峠越えにいどみます
実はこのとき、ハプニングが発生しておりました
レポは③へとつづきます 