おはよす 
春休み２日目～
きょう、大会の人、がんばれ～
きょうは日曜日なので
百名山
近畿の最高峰・大峰山（標高1915m）でした
ちょうど、昨日届いた山旅の案内に、「大峰山」が載ってたんだよねぇ
７月の登山計画のようですわ
日程だけ確認して、即行で、申し込みしちゃいましたわ (￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
今んとこ、申し込みしている山旅は
・祖母山（宮崎）
催行決定しちょります
・石鎚山（愛媛）
未決定
・焼岳（長野）
未決定
・高妻山（長野）
未決定
・大峰山（奈良）
未決定
今年は、どれだけの山に登れるんじゃろ
楽しみですわ ﾟ+.ｏ.+ﾟﾙﾝ♪ヾ(●’∀’●)ﾉ♪ﾙﾝﾟ+.ｏ.+ﾟ
百名山の放送が終わった後は
ロードにＧｏ
防府付近
(07:00現在)
・気温 3.1℃
・風向 北東
・風速 2 m/s
・降水量 0.0 mm
・日照 3分
1）１１：０７
ウォーキングからｒｕｎへ
2）６：５５
きょうの指令は「６：５４－６：２０/ｋで８㌔」
3）６：４８
4）５：５３
5）６：０１
6）６：３６
7）６：０５
8）６：３３
＜きょうのワークアウト＞
距離・・８．４㌔
時間・・５８分
平均ペース・・６：５７/ｋ
平尾台トレラン試走会まで
あと５日 
そして、萩往還マラニック
１４０㌔の部スタートまであと４５日
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