パソコンとエプソンKunのW不調で
こんな時間のアップになっちまったわ
きょうも帰宅後河川敷
火曜日以来のrun
3日空けたくなかったので
雨降っていても走る予定じゃったから
17:20
17:30
17:40
17:50
18:00
18:10
この1時間予報はluckyでしたわ
防府付近
(17:10現在)
・気温 24.0℃
・風向 南東
・風速 3 m/s
・降水量 0.0 mm
・日照 0分
5.6㌔、43分(7:46/k)
9月の月間データ
距離・・200.5㌔
時間・・22時間27分
平均ペース・・6:43/k(8.9㌔/h)
年間走行距離・・1598.5㌔(177.6㌔/月)
月間走行距離200㌔ ヤッタ(b´ω`d)ゼィ♪
萩往還を走る5月を除くと
去年の8月以来の200㌔ですわ
先日の「24時間リレー」
分割60㌔
走っておいてよかったー ε- (´ー`*)フッ
今週末は
防府で開催される「幸せますマラソン」
中途半端な14.6㌔の
坂だらけのコースを
2年ぶりに走ります
天気はなんとかもちそうかしら
防府
2(日) 30%
最高: 32℃
最低: 22℃
現在23時半
まもなく「錦帯橋ロードレース」
エントリー受付開始です
▼本日限定!ブログスタンプ限定