快晴なので
リハビリウォークにでたいけど
左足が使い物にならない状態が継続中のため
行動範囲が極狭になっております
レポの続き~
15)6:41
中国道高架下を通り
国道へ入ります
このあたりから
店がなくなってくるから
さらに暗くなってきておりますよ
同時に、ゆるい上り坂がつづきます
このあたりの標高は44㍍
16)6:58
17)7:09
降り続く雨と同時に
風も向かい風となってきました
前になかなか進まんです
2時間が経過しました
エネルギーゼリーの捕食は待ちました
この先に食事エイドがあるからね
18)7:40
坂の傾斜がきつくなってきたので
歩いたり走ったりしておりますよ
19)7:36
20)7:39
このあたりにセブンがあるので
帰りに立ち寄ることにしました
この通り進行方向に3店舗コンビニありますよ
エイドの50㍍手前にトイレがあるので
立ち寄り~
21)8:45
21.5㌔地点(標高96㍍)
食事エイドたそがれ庵に
20時32分到着
因みに大会案内の完踏ペースは20時52分(8分/k)
20分の貯金ができたみたい
ペースあげて走ってないんじゃけどね
往路と復路どっちか片方の利用なんじゃけど
ごった返している感じもなかったので
ここで食事することにしましたよ
うどんとおにぎり2個の支給です
おにぎり1個はうどんの中に投入
もう1個は携帯しているビニール袋に入れました
カタビラを付けているので
ぶら下げて走ります
人によったら邪魔になるからイヤと思うかもね
nonは平気なのだよ
食事後ヘッドライトの電池を変えて先に進みます
ここからはしばし真っ暗な旧道へ入ります
一気に通りたいけど、急登のため山歩き作戦です
速歩き~
カエルの大合唱が響いております
ピーク(標高161㍍)までのぼったら
下っていきますよ~
山を抜けると山口市から防府市へと変わります
22)21:36
坂道練習で使うこの道「勝坂」
いつもの下りのペースで下らず
惰性で下っていきますよ~
23)6:32
3時間が経過しました
24)6:15
信号(24.7㌔地点)まで走りを止めずにドンドン下ります
25)7:23
標高1㍍地点まで下ってきました
26)8:15
市街地に入ってきましたよ~
ここからは信号のたびにちょくちょく止まることとなります
27)8:27
28)7:19
2/10の距離を通過しました~ ( ´艸`)
レポは③へとつづきます
リハビリウォークにでたいけど
左足が使い物にならない状態が継続中のため
行動範囲が極狭になっております
レポの続き~
15)6:41
中国道高架下を通り
国道へ入ります
このあたりから
店がなくなってくるから
さらに暗くなってきておりますよ
同時に、ゆるい上り坂がつづきます
このあたりの標高は44㍍
16)6:58
17)7:09
降り続く雨と同時に
風も向かい風となってきました
前になかなか進まんです
2時間が経過しました
エネルギーゼリーの捕食は待ちました
この先に食事エイドがあるからね
18)7:40
坂の傾斜がきつくなってきたので
歩いたり走ったりしておりますよ
19)7:36
20)7:39
このあたりにセブンがあるので
帰りに立ち寄ることにしました
この通り進行方向に3店舗コンビニありますよ
エイドの50㍍手前にトイレがあるので
立ち寄り~
21)8:45
21.5㌔地点(標高96㍍)
食事エイドたそがれ庵に
20時32分到着
因みに大会案内の完踏ペースは20時52分(8分/k)
20分の貯金ができたみたい
ペースあげて走ってないんじゃけどね
往路と復路どっちか片方の利用なんじゃけど
ごった返している感じもなかったので
ここで食事することにしましたよ
うどんとおにぎり2個の支給です
おにぎり1個はうどんの中に投入
もう1個は携帯しているビニール袋に入れました
カタビラを付けているので
ぶら下げて走ります
人によったら邪魔になるからイヤと思うかもね
nonは平気なのだよ
食事後ヘッドライトの電池を変えて先に進みます
ここからはしばし真っ暗な旧道へ入ります
一気に通りたいけど、急登のため山歩き作戦です
速歩き~
カエルの大合唱が響いております
ピーク(標高161㍍)までのぼったら
下っていきますよ~
山を抜けると山口市から防府市へと変わります
22)21:36
坂道練習で使うこの道「勝坂」
いつもの下りのペースで下らず
惰性で下っていきますよ~
23)6:32
3時間が経過しました
24)6:15
信号(24.7㌔地点)まで走りを止めずにドンドン下ります
25)7:23
標高1㍍地点まで下ってきました
26)8:15
市街地に入ってきましたよ~
ここからは信号のたびにちょくちょく止まることとなります
27)8:27
28)7:19
2/10の距離を通過しました~ ( ´艸`)
レポは③へとつづきます