明日は終日雨予報の山口県防府市
昨日に引き続き仕事帰りに走ってきやしたぁ
(17:50現在)
・気温 26.4℃
・風向 南東
・風速 9 m/s
・降水量 0.0 mm
・日照 0分
結構、風が吹いていたけど
障害になるほどではありませんでしたん
1）６分４５秒
２日続いた
ダムの放流はとまっておりやした
2）６分２４秒
3）６分１３秒
4）６分２５秒
5）６分２５秒
6）６分１３秒
7）６分０７秒
8）６分００秒
9）５分５６秒
10）６分０４秒
＜今日のデータ＞
走行距離・・・９．５キロ
走行時間・・・５９分３０秒
平均ペース・・・６分１６秒（９．６キロ/ｈ）
MAX・・・４分５０秒/ｋ（８．７キロ地点）
明日はきっと休足日
昨日に引き続き仕事帰りに走ってきやしたぁ
(17:50現在)
・気温 26.4℃
・風向 南東
・風速 9 m/s
・降水量 0.0 mm
・日照 0分
結構、風が吹いていたけど
障害になるほどではありませんでしたん
1）６分４５秒
２日続いた
ダムの放流はとまっておりやした
2）６分２４秒
3）６分１３秒
4）６分２５秒
5）６分２５秒
6）６分１３秒
7）６分０７秒
8）６分００秒
9）５分５６秒
10）６分０４秒
＜今日のデータ＞
走行距離・・・９．５キロ
走行時間・・・５９分３０秒
平均ペース・・・６分１６秒（９．６キロ/ｈ）
MAX・・・４分５０秒/ｋ（８．７キロ地点）
明日はきっと休足日