今日の山口県防府市は
晴れのち雨の予報
しかも雨の時間帯は夕方～
今日は走れないんだろうなぁっておもってたんだけど・・・
仕事が終わっても
空はどんよりしてたけど
雨は降っちょりませんでしたぁ
家についても
空はどんよりしてたけど
雨は
ふってきやせんでしたぁ
そんなわけで
今日もevening runに
行ってきやしたぁ
今日は６キロくらいのrun
明日は
下関のブロガーさんと
セミナーパークをはしりまっせ～
＜今日のデータ＞
走行距離・・・６．５３キロ
走行時間・・・４０分０７秒
平均ペース・・・６分０９秒
消費カロリー・・・３６４キロ
７月の
月間走行距離は
今日で
６２．３９キロと
なりやした
晴れのち雨の予報
しかも雨の時間帯は夕方～
今日は走れないんだろうなぁっておもってたんだけど・・・
仕事が終わっても
空はどんよりしてたけど
雨は降っちょりませんでしたぁ
家についても
空はどんよりしてたけど
雨は
ふってきやせんでしたぁ
そんなわけで
今日もevening runに
行ってきやしたぁ
今日は６キロくらいのrun
明日は
下関のブロガーさんと
セミナーパークをはしりまっせ～
＜今日のデータ＞
走行距離・・・６．５３キロ
走行時間・・・４０分０７秒
平均ペース・・・６分０９秒
消費カロリー・・・３６４キロ
７月の
月間走行距離は
今日で
６２．３９キロと
なりやした