豪雨が
３日ぶりに
小康状態となり
昼前には
雨はやみましたん
・・・て、ことで
勤務が終わり
いつもの
ｅｖｅｎｉｎｇ ｒｕｎに
いってきやしたぁ
いつもの
河川敷が
ものすごいことに
なっておりやす
ダムの水を
放水しているため
川の水位は上昇
雨がやんでいるので
河川敷が
水で隠れることは
なかったけど
一歩間違えば
濁流の中にドボン
おっかねぇ ((ﾟmﾟ;)
河川敷から
すぐ脱出できるように
至近距離７５０メートルを
いったりきたりしながら
はしりましたん
ぎふ清流マラソンまで
あと３日
出発の日が
近づいてきやしたぞ
今日のデータ。。。
走行距離・・・６．２２キロ
走行時間・・・３７分３８秒
平均ペース・・・６分０３秒
消費カロリー・・・３４３キロ
５月月間走行距離・・・４９．２１キロ
３日ぶりに
小康状態となり
昼前には
雨はやみましたん
・・・て、ことで
勤務が終わり
いつもの
ｅｖｅｎｉｎｇ ｒｕｎに
いってきやしたぁ
いつもの
河川敷が
ものすごいことに
なっておりやす
ダムの水を
放水しているため
川の水位は上昇
雨がやんでいるので
河川敷が
水で隠れることは
なかったけど
一歩間違えば
濁流の中にドボン
おっかねぇ ((ﾟmﾟ;)
河川敷から
すぐ脱出できるように
至近距離７５０メートルを
いったりきたりしながら
はしりましたん
ぎふ清流マラソンまで
あと３日
出発の日が
近づいてきやしたぞ
今日のデータ。。。
走行距離・・・６．２２キロ
走行時間・・・３７分３８秒
平均ペース・・・６分０３秒
消費カロリー・・・３４３キロ
５月月間走行距離・・・４９．２１キロ